ריצת שטח

אהבה מהדרדרת הראשונה-מיומנו של רץ שטח בהתהוות / עופר לנדוי

מה עושים כשריצות על דרכים רגילות במרדף נגד השעון מפסיקות לעשות לך את זה? עופר לנדוי מספר על ההתפחות שלו מרץ כביש לרץ שטח, ובה מסע מהריצה "הרגילה" אל ריצות ההרים... קרא עוד...

עוד מרתון לאוסף – חוויות הכל כלול בקלאב של המרתון המדברי באילת / צפריר ים

המרתון המדברי אינו מרוץ רגיל. מדובר בקונספט מורכב ומושקע, המשלב פעילות מגוונת לכל המשפחה, נפרש על פני שלושה ימים ומתקיים באילת. שלחנו את צפריר ים- "אוסף המרתוני... קרא עוד...
אולטרה מרתון

אולטרה מרתון – איך מתאמנים לזה? מרכיבי האימונים והתיעדוף בינהם / אילן פריש

אולטרה מרתון - היופי בתחום הזה הוא שהוא פתוח כמעט לכולם, גם לך, ללא קשר לנקודת הפתיחה שלך! אם עד לפני כמה שנים המידע על איך להתכונן ולהתאמן לאירועים כאלה עבר מפ... קרא עוד...

גם לכביש גם לשטח – בקרוב בראנפאנל- מבחני Adidas, On ו Inov8 דו שימושיים

שלושה זוגות נעליים מעניינים במיוחד נכנסו אלינו למבחן - רצינו לספר לכם כדי שתדעו מה הולך להתפרסם בשבועות הקרובים ב RUNPANEL. זו עדיין לא המבחן עצמו שיוגש בנפרד ע... קרא עוד...
88%

מבחן לנעלי ריצת שטח לנשים Altra מדגם סופריור 3.0 / דנה צימרמן

כבר שנים שאני חיה בתחושה שאני וריצת שטח לא נועדנו זו לזו. יש לי קריירה מפוארת בתור נפלנית שטח מדופלמת, שילוב של סגנון ריצה "נמוך" מבלי להרים גבוה את הרגליים, ונ... קרא עוד...

הטיפוס אל טריגלאב – השיא במחנה של Summit בסלובניה \ יוסי אוסטרוביאק

"יש לי בשורה רעה ובשורה טובה, אני אתחיל עם הרעה" מתפרץ לפתע אילן במהלך ההפסקה בבקתת וודניקוב, הממוקמת בגובה 1817 מטרים מעל פני הים ומשמשת מקום מנוחה/מחסה לעושים... קרא עוד...

התראת טריגלאב – חוויות ותמונות ריצת טרייל ממשלחת סאמיט לסלובניה \ יוסי אוסטרוביאק

שבועיים לפני היציאה למחנה האימונים של קבוצת Summit בפארק הלאומי טריגלאב שבסלובניה התכנסה הקבוצה למפגש תדרוך בביתו של אילן פריש. אילן הציג את התכנית למחנה, ... קרא עוד...

מירוץ הרי געש ברמת הגולן – מפתיע, מאתגר ובא בדיוק בזמן \ יוסי אוסטרוביאק

שנת 2017 היתה עלולה להיות שנת תפנית מבחינת מירוצי השטח בישראל לאחר ביטולם של כמה מירוצים וביניהם גם גדולים (כמו 'סובב עמק') אשר כמעט ולא הותירו הזדמנויות לריצות... קרא עוד...