מי אנחנו

RUNPANEL – אתר הריצה הגדול בישראל, עם עשרות אלפי קוראים בחודש. הפאנלים הם האתרים הגדולים ביותר בישראל. בתחומי פעילותם עם כ 100,000 קוראים בחודש. כותבים פה בהתנדבות פאנליסטים למען התחומים שאנו אוהבים. לצד ראנפאנל עוד שלושה אתרים:

  • BIKEPANEL – אתר האופניים הגדול בישראל
  • OUTPANEL – מגזין האאוטדור לטיולים וספורט אתגרי
  • FITPANEL   – מגזין כושר, תזונה ובריאות

תמצאו פה כתבות מושקעות ואיכותיות- תוצר הכתיבה של הפאנליסטים שכותבים רק מתוך אהבת התחום שלהם ורצון לקדמו (לכולם יש day jobs והם מתנדבים באתר). תמצאו פה תוכן מגזיני איכותי: טיפים ועצות לקוראים, כיסוי תחרויות, מסלולי ריצה, מבחני ציוד בסטנדרט גבוה ועוד.

אצלנו תמצאו את לוח התחרויות השלם של ישראל- המעודכן תדיר, ואת כל קבוצות הריצה בישראל. אנחנו גם תומכים במאמני הריצה בישראל ומעבירים מאות פניות בכל חודש למאמנים חינם כתרומה לקהילה שלנו ועבור הקוראים והקבוצות. ראנפאנל מספק גם שירותי הדרכה ואימון בריצה לארגונים ופרטיים- תוכנית אימון ריצה אישי מהבית.

הצטרפו חינם לניוזלטר התכנים האיכותיים שלנו:

מאשר משלוח פרסום ועדכונים

אתם מוזמנים ליצור איתנו קשר פה.
תנאי השימוש והפרטיות.

הכירו את הפאנליסטים (הכותבים באתר):

גיא חלמיש

עורך ומייסד רשת אתרי הפאנלים

גיא מייסד ועורך הפאנלים - רשת מגזיני אונליין לריצה, אופניים, כושר וטיולים. אספן ידע לאורך אלפי מאמרים והכשרות שערך בתחומי הספורט, תורת האימון והענפים אותם מכסים האתרים. מעדיף גישה מדעית על פני ניחוש, כותב כמו שהוא מדבר, ואוהב את הטמפרטורות של האור הראשון בעונות המעבר. עשרות שנות נסיון כרוכב כביש, שטח, טריאתלון ועוד, מאמן מרחוק קרוב ל100 מתאמנים.

אריאל אגרון

טריאתלט ואיש ברזל חובב בשלב הרווקות התל אביבי. ביום-יום שליח על אופניים ומורה למוסיקה. בלילות טכנו-אופטימיסט ומתרגל ויפאסנה. בינתיים אבל אחת המסקנות היחידות שהגיע אליהן היא שתהיות על רזי היקום הן כיפיות יותר אחרי אימון טוב ופיצה ביד

איגור מינץ

בעל תואר ראשון בפיזיותרפיה מאוניברסיטת חיפה, בוגר קורס מאמני ריצות ארוכות וקורס מדריכי חד"כ. מנתח נתונים חובב ומתרכז בכתבותיו בRUNPANEL בהיבט הזה בשילוב היותו פיזיותרפיסט- ניתוח מידע ממרוצים ומעולם הריצה. רץ לאט ולסירוגין.

אור דלח

אור הוא מאמן ריצה של קבוצות בהוד השרון ובתל אביב. פיזיותרפיסט בוגר אוניברסיטת תל אביב. מרתוניסט עם שיא אישי של קצת מעל שעתיים וחצי במרתון, למרות שהתחיל את קריירת הריצה רק בגיל 23.

ודים לינצקי

ודים לינצקי- מולטי טאלנט בשלושת האתרים: BIKEPANEL OUTPANEL וגם RUNPANEL. אולטרה מרתוניסט בריצה, סקי, אופני הרים, וגם מהנדס בהיטק. יביא חוויות ונקודת מבט ייחודית מעולם הריצה שלו.

דפנה שב-פרחי

דפנה פרחי – מאמנת מנטלית, כושר גופני וריצה, רצה וכותבת. סיימה 9 מרתונים, בינהם: טבריה,ירושלים, ברלין, ונציה, מילאנו ובוסטון. בעלת שיא אישי במרתון של 3:32 שעות, התחרתה במאות תחרויות בארץ ובעולם למרחקי הריצה השונים. נשואה לחי, אמא לזוהר (6) ונועם (3).

כותבים אורחים

כותבים אורחים מספרים לנו על מה שמעניין אותם על אופניים, בביקור לרגע, לפוסט בודד או אפילו לכמה פוסטים בודדים. אם יש לכם משהו מעניין במיוחד וייחודי לספר ואתם מעוניינים להגיש כתבה ל"כותבים אורחים" ב BIKEPANEL אנא צרו עמנו קשר בטופס צור הקשר באתר.

דלית לוין

מאמנת ריצה ואולטראיסטית בעלת Vamos Running - קבוצות ריצה בראשון לציון ובתל אביב

הודעות לעיתונות

ההודעות לעיתונות הן ידיעות מטעם הגורמים בענף שהעבירו אלינו כדי לעדכן אתכם. בד"כ זה תוכן ממומן המסייע לנו להשקיע באתר. לעתים זו הודעה מגורם שאינו אחד מכותבי האתר הקבועים (עמותה, חברה או משווק) שאנו מוצאים שיש בה ערך עיתונאי עבור קוראינו.

מערכת RUNPANEL

RUNPANEL- מה שמעניין בריצה! ראנפאנל הוא המגזין המעניין ביותר בעולם הריצה הישראלי: מבחני ציוד, חוויות מאירועים, דעות ותגובות על מה שקורה בעולם הריצה, טיפים לתזונה ואימון ועוד. הרוב כתבות מגזיניות, מושקעות ויסודיות, אבל אולי תמצאו גם פוסטים קצרים יותר פה ושם. האתר הוא תוצר של פאנל של כ-15 כותבים איכותיים שעושים את זה מאהבת הריצה.

דמיטרי רובינשטיין

בהיותו מהנדס תוכנה בחברה בינלאומית גדולה, דמיטרי הוא ללא עוררין מומחה במציאת תירוצים לאי עמידה ביעדים שהציב לעצמו, מה שהופך אותו, לדעתו, למומחה לספורט סיבולת. נוהג לרוץ, לרכב ולשחות, או במילים אחרות יעשה הכל בשביל לצאת מהמשרד, אבל לפעמים משתמש בדרכים אלה דווקא בשביל להגיע לאותו משרד. מתעניין בתזונת ספורט ותחום התזונה באופן כללי, עם הדגש על אכילה.

דב טיבי

דב, עובד כמהנדס (המתקרב בצעדי ענק לגיל הפרישה) ומרצה בתחום החשיבה היצירתית. עוסק, לסירוגין, במספר תחביבים: שחמט, גלישת צוקים, ריצות ארוכות כולל אימון, רכיבת שטח ושחייה במים פתוחים. שואל עצמו, לעיתים קרובות מידי, מתי בפעם האחרונה עשית משהו בפעם הראשונה? ומנסה להשיב בייזום פרויקטים מאתגרים גופנית ונפשית.

הוד קליין

מאמן לחוסן מנטלי, ריצה וכושר גופני, אולטראמרתוניסט, השתתפתי בעשרות מרוצים למרחקים השונים, חובב במיוחד ריצות טבע, מנהל ומאמן את קבוצות הריצה "רצים בעמק"

ורד (ורדי) בכור

ורדי בת 41, נשואה לשחיין ים ואימא לשלושה ספורטאים צעירים. בעלים משותף בבכור ניהול פרוייקטים. וכמו בחיים, חוקרת לומדת ומנהלת את שלושת הענפים, יחד ולחוד, בעולם הטריאתלון, האהוב עליה במיוחד. מאחוריה, שלושה חצי ברזל, ארבעה מרתונים וים תובנות על הספורטאי החובב אותן מעבירה אל הקוראים באהבה.

שחר אלוש

שחר הוא רץ ורוכב חובב (בעיקר נפח). מגיע במקור מעולם הטרקים והמאונטנירינג (עדיין עוסק בזה המון וגם כותב סדרת כתבות מדהימה בבלוג OUTPANEL שלנו). בוגר ווינגייט, אוהב ספורט בכללי ואף עובד בתור מורה לחינוך גופני בחטיבת ביניים ותיכון בעמק חפר.

!כתבות מעולות על ריצה 
:הצטרפו לניוזלטר השבועי - הכניסו פה אימייל
לביטול הופעת הפופ-אפ הכניסו אימייל שוב גם אם נרשמתם בעבר
הירשם
close-link