מאמן/מנהל:
אסתר אוצ’יגבה.
מקום הפעילות:
לוד.
תיאור הקבוצה:
רצים ST, קבוצת הריצה של לוד- מתוך אהבה לריצה וניסיון רב שנים בשלל ריצות בהן ריצות תחרותיות, ריצות כביש ושטח, ריצות קצרות, מרתונים ואולטרה מרתונים. גם מתוך הרצון להקים קהילת רצים בעיר לוד הוקמה בתחילת שנת 2019 קבוצת הריצה ST רצים.
הקבוצה מותאמת לאנשים בכל רמות הכושר, החל מכושר בסיסי ועד כאלה שהתנסו כבר בריצות כביש ושטח. האימונים מועברים במקצועיות באווירה נעימה ובהתאמה אישית לכל מתאמן. הקבוצה פועלת בימי א’ ו-ד’ בשעה 20:00 בשד’ ירושלים בעיר לוד (בסמוך למתקני הכושר), חלק מהאימונים מתקיימים בהתאמה באזורים נוספים בעיר בהתאם לסוג האימון. הקבוצה מורכבת מנשים וגברים מגיל 17 ועד גיל 60.
רוצים להתאמן בריצה?
מלאו פרטים ונפנה את פניתכם למסגרת המתאימה. אנא מלאו את כל השדות, רצוי גם עם קצת רקע אישי סביב הריצה (כגון: גיל, האם הייתם במסגרות ריצה קודמות, מה הרקע שלכם בריצה וכו’).
קישורים:
אין לך קבוצה בשעות וימים נוחים ליד הבית?
יש פתרון: תוכנית האימון האישי