מאמן/מנהל:
אוראל קוטה
מקום הפעילות:
תל אביב.
תאור הקבוצה:
קבוצת ריצה בתל אביב לשילוב הריצה כדרך לחיים.
אימוני בוקר: א',ג',ה',ש.
אימוני ערב: ב',ד'.... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
אמיר רוזן.
מקום הפעילות:
כרמית והסביבה.
תיאור הקבוצה:
קבוצת ריצה - כביש, שטח וריצה טבעית לכל הגילאים. קבוצת ריצה חברתית לכל הרמות והגילאים. קיימ... קרא עוד...
הידיעה יכולה ליצור לכם אופטימיות יתר מפתיעה: האם יתכן שתרופה מסוימת שפותחה להתמודדות עם ה HIV תעזור לקורונה? לפחות כך משתמע מכתבה ב Ynet שהכותרת שלה נשמעת חד מש... קרא עוד...
אתם בבידוד וחשבתם שתוכלו להתחמק מאימונים, אז גיבשנו עבורכם סדרה עם המון המלצות ותרגילים לאימון ביתי, וגם אספנו לכם מוצרים מומלצים מאמזון במשלוח עד הבית (לא להשת... קרא עוד...
גם אתם רוצים להפיץ את בשורת הספורט שלכם? להזמין ולספר ולשכנע עוד ועוד אנשים לחיות בריא, להנות מהחיים, לעשות ספורט ולכתוב עליו? דברו איתנו! אנחנו מחפשים את הכותב... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
רונן גטומה.
מקום הפעילות:
גילון.
תיאור הקבוצה:
קבוצות ריצה בגליל בישובים גילון וטל אל (אזור כרמיאל). אימונים בשעות הערב בימי שני ורביעי.
{n... קרא עוד...
סוג הקבוצה:
טריאתלון (אופני כביש)- ילדים, נוער.
מאמן/מנהל:
שי אייבס.
מקום הפעילות:
מיקום: קיבוץ צובה, הרי ירושלים, מטה יהודה, מבשרת ציון.
תיאור הקבוצה:
... קרא עוד...
סיכומים זה כיף. השנה היתה שנה מדהימה בראנפאנל, שנה בה כמעט והכפלנו את כמות הקוראים שלנו והפכנו לאתר הריצה המוביל של ישראל. מה עניין אתכם במיוחד? איזה כתבות היו ... קרא עוד...
בכל סוף שנה אנחנו משתפים את התוצאות שלנו לכולם בשקיפות מלאה. למה? כי אתם הקוראים ומגיעה לכם תודה ענקית שאתם איתנו - מביעים אמון בכל קליק בתוכן שלנו.
163,0... קרא עוד...
מחקר חדש שפורסם ב Journal of applied physiology* מגלה כי אכילת מחית תפוחי אדמה בזמן פעילות אירובית ארוכה טובה לביצועים ברמה זהה לזו של אכילת ג'ל אנרגיה.
הכתב... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
סמי אסודרי.
מקום הפעילות:
נתניה.
תיאור הקבוצה:
magic runners עם מאמן ריצה וכושר בכיר. מועדון הריצה קיים משנת 2014 המתמחה בשיטת STRENGTH RUNNING.... קרא עוד...
אנחנו בד"כ אנשים ממש סובלניים ונחמדים, אבל מדי פעם גם אצלנו מתגלה הפיוז. אז כן, גם אצלנו יהיה ה Listical הזה- והוא בטוח יכול היה להיות ארוך יותר. הנה רשימת רצים... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
יניב שושן, דורון גולדפרב, נעמה דרור
מקום הפעילות:
כל הארץ
תיאור הקבוצה:
בית הספר הוקם כדי לקדם את הרמה המקצועית של רצי ההרים בארץ ואת תחום ריצ... קרא עוד...
היום, 13/10/2019 קבעה הקנייתית בריגיט קוסגאי (Brigid Kosgei) שיא עולם חדש במרתון שיקגו בזמן של 2:14:04. היא שברה ביותר מדקה את השיא הוותיק של פאולה רדקליף שעמד ... קרא עוד...
קבוצה זו אינה פעילה יותר.
מאמן/מנהל:
דנה נדלר ומיקי איטין
מקום הפעילות:
תל אביב.
תיאור הקבוצה:
BalyRun מורכבת ממגוון של מתאמנים בגילאים שונים, תחומ... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
יורם לבב.
מקום הפעילות:
רעננה.
תיאור הקבוצה:
הקבוצה הוקמה במטרה לאמן אנשים לטריאתלון. טריאתלון רגיל.. ספרינט, אולימפי. ראיתי בספורט הזה ... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
אגוסטינה מוקובודצקי.
מקום הפעילות:
גבעתיים.
תיאור הקבוצה:
״הפנדות הרצות״ של קרוספיט פנדה - בגבעתיים סירקין 19.
קבוצת ריצה של פעמיים בשבוע:
... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
צפריר ודנה.
מקום הפעילות:
תל-אביב/רמת גן (סובב פארק ירקון), מזכרת בתיה, בית חשמונאי והיישובים באזור
תיאור הקבוצה:
RunOurLives - בית לצ... קרא עוד...
והמנצחות הפעם בלוח קבוצות הריצה של ראנפאנל הן… רעננה, אשדוד וירושלים- מכל אחת הגיעו מספר דומה של מתעניינים. אל כולם חזרו מאמנים בהפנייתנו.
הפיזור הארצי בפני... קרא עוד...
ד"ר פרנק מזה, רץ מרתון אמריקאי מוכר, בן 70 התאבד בלוס אנג'לס בקפיצה לנהר, כנראה בעקבות האשמות כי רימה בתחרויות ריצה.
מאת: מערכת ראנפאנל
הרופא האמריקאי בפ... קרא עוד...
RUNPANEL- מה שמעניין בריצה! ראנפאנל הוא המגזין המעניין ביותר בעולם הריצה הישראלי: מבחני ציוד, חוויות מאירועים, דעות ותגובות על מה שקורה בעולם הריצה, טיפים לתזונה ואימון ועוד. הרוב כתבות מגזיניות, מושקעות ויסודיות, אבל אולי תמצאו גם פוסטים קצרים יותר פה ושם. האתר הוא תוצר של פאנל של כ-15 כותבים איכותיים שעושים את זה מאהבת הריצה.
