גיא חלמיש

חוזר לרוץ (בלוג 3): מפגש עם מכרה וותיקה ותחקיר לספרי "נולדנו ליפול"

אחרי יותר מדי שעות מחשב אני מרגיש צורך עז בהתכווצות שרירים בחלק גוף עליון. עקב רכיבות רבות ואינטנסיביות, הרגליים שלי רוב הזמן מבקשות מנוחה דווקא. אני מכוון לקאנ... קרא עוד...

חנויות הריצה (1) – סגירת החנויות העצמאיות – הצליל של הבלתי נמנע? גיא חלמיש

במסגרת החזרה שלי לריצה תהיתי - היכן קונים נעליים היום בישראל? וכך כמו כל תייר מכוכב אחר, אני נוחת על שוק הנעליים המקומי, בלי שום דיעות מוקדמות, נקי מהטיות, ועם ... קרא עוד...

אליפות ישראל בחצי איירונמן 2013: ים סוער הפך את התחרות לדואתלון

מאתיים טריאתלטים וטריאתלטיות סיימו בשבת האחרונה את המקצה החצי-ארוך בטריאתלון חיפה 2013. התחרות שאמורה היתה להיות אליפות ישראל בטריאתלון חצי ארוך הפכה עקב תנאי מ... קרא עוד...
גיא חלמיש

גיא חלמיש

עורך ומייסד רשת אתרי הפאנלים

גיא מייסד ועורך הפאנל- רשת מגזיני אונליין לריצה, אופניים, כושר וטיולים. אספן ידע לאורך אלפי מאמרים והכשרות שערך בתחומי הספורט, תורת האימון והענפים אותם מכסים האתרים. מעדיף גישה מדעית על פני ניחוש, כותב כמו שהוא מדבר, ואוהב את הטמפרטורות של האור הראשון בעונות המעבר. מאמן אישי של עשרות ב RUNPANEL אימון ריצה אישי.

!כתבות מעולות על ריצה 
:הצטרפו לניוזלטר השבועי - הכניסו פה אימייל
לביטול הופעת הפופ-אפ הכניסו אימייל שוב גם אם נרשמתם בעבר
הירשם
close-link