כל התוכן

לוח תחרויות ריצה וטריאתלון – רשימת המירוצים הכי מעודכנת בישראל

תחרויות ריצה- יש המון אבל רק ב RUNPANEL נמצא לוח התחרויות השלם המלא והמעודכן של כל אירועי הריצה בישראל. במיוחד כעת יש המון שינויים - אנא עדכנו אותנו ב"צור קשר" ... קרא עוד...

אימון אישי למרתון ירושלים – עם גיא חלמיש ודן קוני לכל המרחקים

ראנפאנל משיק את תוכנית האימונים לקראת מרתון ירושלים בהנחייתם של גיא חלמיש ודן קוני - 20 שבועות לוהטים (כחמישה חודשים) של הכנה מקצוענית למרתון הכי יפה בישראל! ... קרא עוד...

זוגיות בנעליים: דפנה וחי פרחי קיבלו מאיתנו נעלי און קלאוד ומספרים על זה

חי ודפנה יצאו לבחון את הדגם הנפוץ ביותר של חברת On Running השוויצרית. הדגם נקרא קלאוד CLOUD. ככה פשוט, ככה קל כמו ענן. זה דגם גמיש וקל המיועד להליכה ויום יום וה... קרא עוד...

הודעה לקוראים: שידרוגים בלוח קבוצות הריצה של runpanel.co.il

לוח המאמנים וקבוצות הריצה של RUNPANEL הוא הלוח השלם והמלא של קבוצות הריצה בישראל. הוא משרת כמות אדירה של רצים המחפשים קבוצה באזור מגוריהם - וגם את המאמנים: אנחנ... קרא עוד...

מבחן נעלי חיילים והכנה לגיוס של Mizuno במחיר מעולה – Wave Ibuki 2

הפעם על הרגל מככבת מיזונו  Wave Ibuki 2 שאספתי מחיה של חנות. היא מגיעה עם תג מחיר מפתיע, סולייה קשוחה ומכוונת לקהל יעד המתגייסים שאוהבים לטחון דיונות. אחרי מעל ... קרא עוד...

וידאו: לפני שכלאו אותו בבית הוא הספיק לרצוץ במקטעי שביל הגולן

סוף שבוע פנוי שנגמר בריצה ספונטנית לחלוטין על שביל הגולן. נוף עוצר נשימה, פריחה ומזג אוויר מעניין. ככה נראים 50 ק"מ לאורכו של שביל הגולן וישובי הסביבה. המלצה לת... קרא עוד...

בנות הטריאתלון – הגיבורות שמתחרות בספורט שרובו בנים

ורוד לבנות, כחול לבנים. ריקוד לבנות, כדורגל לבנים. ההבדלים המגדריים עוד קיימים. רובנו חוטאים להם מבלי לשים לב. אז מה בכל זאת גורם לילדות בתחילת גיל העשרה לבחור ... קרא עוד...

חשיפה: המשטרה מצביעה במסמך על האבסורדים שלא יאפשרו איסור ספורט יחידני

מסמך משטרה שהגיע למערכת הפאנלים שפורסם אתמול מצביע על הכשלים שבתקנות החירום החדשת ומסמן מדוע הן לא אפקטיביות ואינן ברות אכיפה. מעשית לא ניתן למנוע ספורט יחידני:... קרא עוד...

ריחוק חברתי – גם ברצי העלית בעולם ואנשי האיירונמן

הקורונה לא פסחה גם על טובי הרצים בעולם, וכל אחד נדרש לעשות את ההתאמות שלו. הנה כמה דוגמאות לשינויים שהם נדרשים לעשות במצב החדש, ככה שלא תרגישו רע יותר מדי שגם א... קרא עוד...
!כתבות מעולות על ריצה 
:הצטרפו לניוזלטר השבועי - הכניסו פה אימייל
לביטול הופעת הפופ-אפ הכניסו אימייל שוב גם אם נרשמתם בעבר
הירשם
close-link