כל התוכן

ריצת שטח סובבת שמורת נחל פרת דרך מנזר סנט ג’ורג’ (22 קמ)

שמורת נחל פרת היא אחת המיוחדות במדבר יהודה. היא קרובה למרכז, למרות שמדובר במדבר, יש בה נחל זורם ומקומות טבילה ובנוסף, בקצה המזרחי שלה, יש את מנזר סנט ג'ורג'. מנ... קרא עוד...

ויתור עצמי כנגד הכל בראש – תחרות ללא מנצחים

למה בהכרח להקשיב לגוף ולהבין שנכון לרגע זה הוא לא מסוגל לעמוד ביעד מסוים נחשב ויתור עצמי? ואילו לקחת את הגוף מעבר לגבולות שנכונים לו ביום נתון, נחשב למעשה גבורה... קרא עוד...

ריצת שטח סובבת שמורת נחל פרת דרך מבצר קיפרוס (18 קמ)

שמורת נחל פרת טומנת בחובה לא מעט פניני ארכיאולוגיה ואחת מהן היא מבצר קיפרוס. קיפרוס הוא מבצר מימי הורדוס והוא היה אחד משבעת מבצרי המדבר שבנו החשמונאים. המבצר חר... קרא עוד...