המאמן אורי אבל מהרצליה מתאושש מהסגר ומביט קדימה. התקופה הזו מייצרת הערכות חדשה, ונקודת המבט שלו על שגרת הריצה וענף הריצה השתנתה:
מאת: אורי ארבל
לקראת סיבוב שנ... קרא עוד...
מה קורה בענפי הריצה והספורט לבעלי הקבוצות והמאמנים? הם כולם הפכו ליצירתיים, טכנולוגיים ופסיכולוגים לתקופה המשוגעת הזו. הם כנראה לא סתם המאמנים.
מאת: ורדי בכור
... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
אמיר רוזן.
מקום הפעילות:
כרמית והסביבה.
תאור הקבוצה:
קבוצת ריצה - כביש, שטח וריצה טבעית לכל הגילאים. קבוצת ריצה חברתית לכל הרמות והגילאים. קיימו... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
רועי קלמר.
מקום הפעילות:
ראשון לציון.
תאור הקבוצה:
מועדון הריצה GRIT מציע אפשרות אימון במסגרת קבוצת הריצה GRIT בראשל"צ המיועדת לרצים היש... קרא עוד...
עשית מרתון, אולטרה מרתון, איירונמן, רכבת 24 שעות רצוף… אבל מה זה אומר? האם הוכחת ש"הכל אפשרי", ש"מחסומים נועדו להישבר" וש"הכל בראש"? לדעתי לא: מה שעשית הוא להמ... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
אביב שוסטר פולג.
מקום הפעילות:
רעננה.
תאור הקבוצה:
הקבוצה מתאימה לכל הרמות. החל מרצים שחוששים ולא רצו מאז התיכון ועד לכאלו שמתאמנים למרתון. ... קרא עוד...
מרתון ארץ ים המלח ו RUNPANEL challenge מכריזים על הקמת קבוצת ההכנה הרשמית הוירטואלית למרתון המתקיים ב 7 בפברואר, במקום הנמוך בעולם! המשתתפים יקבלו הנחה ייחודית ... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
סמי אסודרי.
מקום הפעילות:
נתניה.
תאור הקבוצה:
magic runners עם מאמן ריצה וכושר בכיר. מועדון הריצה קיים משנת 2014 המתמחה בשיטת STRENGTH RUNNING. ... קרא עוד...
רוצים להתכונן למרחק ארוך? כדי להגיע מוכנים בעוד שלושה-ארבעה חודשים לריצה ארוכה במיוחד צריך להתחיל כבר היום! גיא חלמיש, עורך ראנפאנל ומאמן RUNPANEL אימון אישי מז... קרא עוד...
והמנצחות הפעם בלוח קבוצות הריצה של ראנפאנל הן… רעננה, אשדוד וירושלים- מכל אחת הגיעו מספר דומה של מתעניינים. אל כולם חזרו מאמנים בהפנייתנו.
הפיזור הארצי בפני... קרא עוד...
אימוני אינטרוולים בריצה הם הקצה המהיר והמאתגר של אימוני הריצה, אבל דפנה שב-פרחי למדה לאהוב אותם. עד סוף הכתבה תהיה גם לכם גם לפחות סיבה אחת לאהוב את האימונים הא... קרא עוד...
הגיע הזמן לעשות איזה סיכום ראשוני של הפעילות של RUNPANEL בלוח קבוצות הריצה. גיא חלמיש עורך ראנפאנל מפעיל אותו כבר כמה חודשים, ומספר על הדברים המעניינים הראשונים... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
דלית לוין.
מקום הפעילות:
ראשון לציון, תל אביב.
תאור הקבוצה:
קבוצת ריצה בתל אביב וראשון לציון, למתקדמים ומתחילים תכניות אימוני ריצה ONLIN... קרא עוד...
הריצה היא החופש שלנו, היא המפלט, היא הכיף, העוצמה, ולפעמים גם ההתמרדות מול השגרה, העייפות והוויתור. כל אחד והקצב שלו, כל אחד והפלייליסט שלו- כולם מנצחים! בסדרת ... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
חי פרחי.
מקום הפעילות:
תל אביב.
תאור הקבוצה של:
קבוצה ריצה שבמרכזה ערכי החברות והרעות. הקבוצה מתאמנת באזור המרכז בהובלתו של חי פרחי - סג... קרא עוד...
"לו הייתי כותב את ספרי מחדש, הייתי משנה לפחות 50% ממה שחשבתי רק לפני כמה שנים. ידע הוא לא כוח: שיתוף ידע הוא השיא של מחר. הכל מתחיל ביכולת המנטלית של המאמנים – ... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
אייל זמיר.
מקום הפעילות:
ירושלים.
תאור הקבוצה:
מקום פעילות: ירושלים.
מאמן: אייל זמיר: טריאתלט איש ברזל ואולטרה מרתוניסט. מדריך ריצה, מד... קרא עוד...
אם רציתם הוכחה נוספת לכך שהספורט בכלל ואיירונמן בפרט, מעצים את הספורטאי, ויכול לשנות לכם את החיים, הנה עוד מקרה שכבר משפיע על חבורת סטראטאפיסטים ישראלית. הנה הס... קרא עוד...
לא משנה אם רק התחלתם לרוץ או שאתם רצים ותיקים, בטוח עברה לכם המחשבה האם להצטרף לקבוצת ריצה, נכון? אנחנו בראן-פאנל בשביל לעזור לכם בזה: השקנו את לוח הקבוצות והמא... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
אור דלח.
מקום הפעילות:
הוד השרון.
תאור הקבוצה:
אור דלח- מאמן ריצה בוגר קמפוס שיאים ופיזיותרפיסט בוגר אוניברסיטת תל אביב.
אימוני ערב בימי ראשון ... קרא עוד...
