הכרמל גבוה, ירוק ומוצל. פוטנציאל אדיר לריצת שטח במזג אוויר חם, מה גם שיש טבילה צוננת וריצה במערה קרירה. נחל נדר, מערת אורנית ונחל גלים, סיפורו של מסלול.

על המסלול בנקודות

  • אורך: 10.4 ק״מ
  • טיפוס מצטבר: 467 מ’
  • ירידה מצטברת: 467 מ’
  • קושי טכני: בינוני – קשה
  • סוג: ריצת שטח מעגלי
  • עונה מומלצת: כל השנה (הכי מומלץ באביב)
  • נקודת התחלה וסיום: WAZE
 הצטרפו לאלפי רצים שמקבלים אותנו בווצאפ:
הצטרפו לקבוצות ראנפאנל 

מפה וקובץ לשעונים

לחצו על הקישור להורדת קובץ GPX לשעון (הקובץ בתקיית זיפ, יש להוציאו ממנה להעברה לשעון)

 

מפה: (Israel hiking)

 

יוצאים לדרך

תחילת המסלול בשביל השחור הנכנס לנחל נדר מחניון טללים. מי שרוצה להעצים את החוויה יכול לחנות בקניון “לב המפרץ”  ולהגיע לנקודת ההתחלה ברכבל. מובטח לו נוף כל הדרך צפונה עד ראש הנקרה.

נחל נדר

הנוף צפונה מהרכבל

השביל תלול ורווי בדרדרות עד הכניסה לנחל עצמו. גם בנחל הריצה אינה קלה, הרבה בולדרים, מעברי סלע ומפלונים המחייבים הליכה זהירה. זה לא יהיה הקצב הרגיל שלכם. 

נחל נדר

דרדרת – קשה לרוץ

הריצה זהירה ואיטית, סימני מים ראשונים ממעיין שכבה מרמזים שהפסקת המנוחה קרובה.

נחל גלים

מעיין שכבה

אחרי כשלושה קילומטר מגיעים לעין קדם, מעיין שכבה בו חצבו שתי נקבות המזרימות את המים החוצה. אפשר בהחלט להיכנס לנקבה הפתוחה ולסייר בתוכה, רטובים עד הברכיים, לאורך עשרות מטרים חשוכים. 

נחל גלים

עין קדם מבט מבחוץ

נחל גלים

ומבט מבפנים והעומק עד 60 ס”מ

אחרי מנוחה קצרה עוזבים את עין קדם ורצים לכיוון נחל גלים. עצי זית עתיקים מעטרים את נקודת המפגש עם הנחל.

זית

עצי הזית בדרך לנחל גלים

המסלול חוצה את הנחל ומטפס בתלילות מתישה, חשוף לחלוטין לשמש, על שלוחה לכיוון  מערת אורנית.

נחל גלים

טיפוס טיפוס

מערת אורנית היא מכלול מרשים של מערות קרסטיות שנמצאו בהן ממצאים ארכיאולוגיים. המערות כוללות אולמות, קומות ופתחים טבעיים מהם נשקף נוף לכיוון הים. 

הערה חשובה: במערות מתגוררים עטלפי חרקים ולפיכך אין לבקר בהן בתקופת תרדמת החורף מאוקטובר ועד מרץ.

סימון

מסלול בתוך המערה

בתום הסיור במערה יורדים בתלילות לנחל גלים. העלייה בנחל גלים, מסומנת כחול, כוללת מעבר סביב גבים יבשים, מפלונים קטנים וטיפוס על מדרגות סלע רחבות.

נחל נדר

עולים בנחל גלים

 רוב הדרך מוצל בזכות עצי חורש ים תיכוני אופייני. אחרי כ 7.7 ק”מ מתחילת המסלול עוזבים את המסלול הכחול של נחל גלים ומתחברים שמאלה לשביל המסומן ירוק המטפס בתלילות לכיוון האוניברסיטה.

נחל גלים

נקודת הפיצול

חלקו הראשון, של קטע זה, בערוץ מוצל וחלקו השני סינגל חשוף לשמש המתפתל בין שיחים נמוכים. מאמץ אחרון של ריצה והליכה ומסיימים בחניון טללים שם התחלנו, לא לפני צילום נוף אחרון לריצה זאת.

חיפה

נוף סוף

מעל 15,000 נרשמו לפאנלים – הצטרפו גם לניוזלטר:

הצטרפו חינם לניוזלטר התכנים האיכותיים שלנו:

מאשר משלוח פרסום ועדכונים

כתב וצילם: דב טיבי

אם אהבת את התוכן שלנו, שתף אותו לקבוצות הווטסאפ והפייסבוק שלך – הנה פה במלבנים האלה: