חגורת ריצה של סלומון במבחן – Pulse Belt של Salomon
קהל היעד? רצים מתחילים ועד מרתוניסטים רעבים לפודיום. צבעים זמינים? יש בשפע. גודל? התאמה מדויקת למידות הגוף של כל רץ. מוכנים לגלות למה היא כל... קרא עוד...
כתבות חדשות
הכתבות האחרונות, מכל הערוצים, בסדר כרונולוגי (האחרונה - מימין למעלה):
מחקר גרמין בדק: האם יש קשר בין כושר לאושר והתשובה היא לא מה שחשבתם
מחקר מקיף של גרמין, בשיתוף אוניברסיטאות הרווארד, אוקספורד ועוד, מנסה לראשונה למדוד את התחושה החמקמקה הזו של אושר בכלים של שעון חכם, קלוריות,... קרא עוד...
מסלול לחצי מרתון עצמאי בשטח קל – יער חדרה ושמורת גדור
מה המכנה המשותף ליער, ביצה, דיונה וים. לא, זו לא שאלה בפסיכומטרי, זהו תמצות של מסלול ריצת שטח באזור השרון הצפוני שעובר דרך יער חדרה ושמורת ג... קרא עוד...
ווצאפ מחבלת בקבוצות – שימו לב!
רבים מאיתנו מקבלים עדכונים חשובים בווצאפ בצורה שקטה ונוחה. אבל עכשיו ווצאפ משיקה חלון קופץ חדש – שמטעה ומבלבל את המשתמשים, ועלול לגרום לכם ל... קרא עוד...
לוח תחרויות ריצה – רשימת המירוצים הכי מעודכנת בישראל
תחרויות ריצה - יש המון, אבל רק ב-RUNPANEL נמצא לוח התחרויות השלם המלא והמעודכן של כל אירועי הריצה בישראל. קהילת קוראי ראנפאנל עוזרת: אם נתקל... קרא עוד...
ריצת שטח בטנריף באיים הקנריים Tenerife Bluetrail by UTMB
הרעיון לרוץ בטנריף התגלגל בראשי כבר כמה שנים, והשנה החלטתי סוף־סוף ליישם אותו. ההחלטה לרוץ שם הייתה הרבה מעבר לספורט או מרוץ – זו הייתה דרך ... קרא עוד...
מבחני נעליים וציוד
חגורת ריצה של סלומון במבחן – Pulse Belt של Salomon
קהל היעד? רצים מתחילים ועד מרתוניסטים רעבים לפודיום. צבעים זמינים? יש בשפע. גודל? התאמה מדויקת למידות הגוף של כל רץ. מוכנים לגלות למה היא כל... קרא עוד...
לנשים שלא רוצות טייץ – מבחן מכנסי נשים ספורטיביים של Casall
הגעתי לחנות ING ברמת החייל כדי לחפש מכנסי ספורט. כשנכנסתי לחנות והתחלתי בחיפושים לפתע הבחנתי במכנסי נשים שהוצגו באזור של ציוד היוגה. היה בהם... קרא עוד...
הודעה לעיתונות: רונלייט פותחת חנות גרמין חדשה בחולון (קרוב לכביש 4)
בשורה לחובבי הספורט: חנות גרמין חדשה נפתחה ברחוב הלהב 15 חולון – עם מגוון שעוני ספורט וייעוץ מקצועי במקוםהחנות החדשה, ברחוב הלהב 15 חולו... קרא עוד...
מבחן עומק: נעלי סלומון תחרותיות ומעולות לכביש – Salomon S/LAB Spectur
ה-Salomon S/LAB Spectur של סלומון נבנתה בשביל הרצים שאינם רצי עלית אבל צריכים נעל מהירה לאימוני טמפו ותחרויות. מה שמבדל אותה מנעל תחרות קיצו... קרא עוד...
אימון, טיפים, פציעות ריצה
מחקר גרמין בדק: האם יש קשר בין כושר לאושר והתשובה היא לא מה שחשבתם
מחקר מקיף של גרמין, בשיתוף אוניברסיטאות הרווארד, אוקספורד ועוד, מנסה לראשונה למדוד את התחושה החמקמקה הזו של אושר בכלים של שעון חכם, קלוריות,... קרא עוד...
מסלול לחצי מרתון עצמאי בשטח קל – יער חדרה ושמורת גדור
מה המכנה המשותף ליער, ביצה, דיונה וים. לא, זו לא שאלה בפסיכומטרי, זהו תמצות של מסלול ריצת שטח באזור השרון הצפוני שעובר דרך יער חדרה ושמורת ג... קרא עוד...
ווצאפ מחבלת בקבוצות – שימו לב!
רבים מאיתנו מקבלים עדכונים חשובים בווצאפ בצורה שקטה ונוחה. אבל עכשיו ווצאפ משיקה חלון קופץ חדש – שמטעה ומבלבל את המשתמשים, ועלול לגרום לכם ל... קרא עוד...
ריצת שטח בטנריף באיים הקנריים Tenerife Bluetrail by UTMB
הרעיון לרוץ בטנריף התגלגל בראשי כבר כמה שנים, והשנה החלטתי סוף־סוף ליישם אותו. ההחלטה לרוץ שם הייתה הרבה מעבר לספורט או מרוץ – זו הייתה דרך ... קרא עוד...
תחרויות ותרבות ריצה
לוח תחרויות ריצה – רשימת המירוצים הכי מעודכנת בישראל
תחרויות ריצה - יש המון, אבל רק ב-RUNPANEL נמצא לוח התחרויות השלם המלא והמעודכן של כל אירועי הריצה בישראל. קהילת קוראי ראנפאנל עוזרת: אם נתקל... קרא עוד...
ריצת שטח בטנריף באיים הקנריים Tenerife Bluetrail by UTMB
הרעיון לרוץ בטנריף התגלגל בראשי כבר כמה שנים, והשנה החלטתי סוף־סוף ליישם אותו. ההחלטה לרוץ שם הייתה הרבה מעבר לספורט או מרוץ – זו הייתה דרך ... קרא עוד...
התחזית במרתון ווינה: קור, צפיפות, הגשמת חלום
לרבים מאיתנו הרצים יש את ריצת ה-"באקט ליסט", האחת שהיא הגשמת חלום. התמזל מזלי והגשמתי את שלי. אני כאן בשביל לספר על מרתון וינה.
החלום ומותו... קרא עוד...
המירוץ הכי מחבק בארץ: כך גיליתי את הקסם של דימונה
לפנק לפנק לפנק- אם הייתי צריך להגדיר בשלוש מילים את מירוץ דימונה DMR במדבר, אלו היו המילים. זאת הפעם הראשונה שהשתתפתי במרוץ זה. גיליתי אנשים... קרא עוד...
טריאתלון ואיירונמן
לוח תחרויות ריצה – רשימת המירוצים הכי מעודכנת בישראל
תחרויות ריצה - יש המון, אבל רק ב-RUNPANEL נמצא לוח התחרויות השלם המלא והמעודכן של כל אירועי הריצה בישראל. קהילת קוראי ראנפאנל עוזרת: אם נתקל... קרא עוד...
מילאתי טופס באינסטגרם – ומצאתי עצמי במחנה האימונים המטורף של אסיקס
חנן יוסף בילה בשבוע מחנה אימונים של חברת ASICS העולמית בפלמה דה מיורקה. רון לשם כתב את הספר "אם יש גן עדן" על חוויותיו ממוצב הבופור, אבל מחנ... קרא עוד...
חוויות מטיול שחיה בחוף הכי יפה בארץ
"יאללה, בוא לטיול – אני מארגן שחיית בוקר בחוף דור/נחשולים," ככה זרק לי זוהר גלילי, מאמן השחייה שלי מקורס שיפור הסגנון בהוד השרון. עם זוהר, א... קרא עוד...
מבחן חליפת שחייה קצרה של אורקה (Orca) לעונות מעבר
קיבלתי למבחן מחנות הספורט הימי SEPA את חליפת השחייה של אורקה לעונות מעבר, מדגם ORCA Vitalis Shorty Openwater. זו חליפה בעלת שרוולים קצרים גם... קרא עוד...
!כתבות מעולות על ריצה
:הצטרפו לניוזלטר השבועי - הכניסו פה אימייל
