מאמן/מנהל:
מריה נחבס
מקום הפעילות:
אימונים בגליל המערבי, נהריה, יישובי מטה אשר והסביבה.
תאור הקבוצה:
וידה כושר לחיים – קבוצת ריצה וכושר עם המאמנת מריה נחבס.
קבוצות לכל הרמות, מתחילים ומתקדמים.
המטרה: ללמוד לרוץ נכון! האימונים משלבים טכניקת ריצה, חיזוק הגוף, תרגילי גמישות וכוח המותאמים במיוחד לרצים.
הקבוצה מתאמנת ליעדים של 5, 10, 21 ו-42 ק”מ.
בנוסף, מריה מארגנת את מרוץ “לרוץ ברוח טובה” של מועצה אזורית מטה אשר כבר כמה שנים – מרוץ למען גיוס תרומות לצרכים מיוחדים.
מחפשים מסגרת ריצה?
מלאו פרטים ונפנה את פנייתכם למסגרת המתאימה. אנא מלאו את כל השדות (גם רקע למאמן: גיל, מרחק ריצה נוכחי, וכו').
אין לך קבוצה בשעות וימים נוחים ליד הבית?
יש פתרון: תוכנית האימון האישי
