מאמן/מנהל:
נריה גרין.
מקום הפעילות:
פתח תקווה, הוד השרון.
תאור הקבוצה:
קבוצת ריצה לכל הרמות, מתחילים עד מרתון. קבוצה מגובשת שכובשת יעדים חדשים יחד. האימונים שלנו מתבססים- טכניקת ריצה,חיזוקים,פרטלק,אינטרוולים ועוד… קבוצת הוד השרון- קבוצה למתקדמים פעילה בבקרים. עבודה על מהירות, סבולת לב ריאה,חוזק מנתלי, חוזק פיזי ומשפרים שיאים אישיים.
מחפשים מסגרת ריצה?
מלאו פרטים ונפנה את פניתכם למסגרת המתאימה. אנא מלאו את כל השדות (גם רקע למאמן: גיל, מרחק ריצה נוכחי, וכו’).
קישורים:
תוכנית האימון האישי המצליחה בישראל, שפרו את הריצה, לכל הרמות:
RUNPANEL אימון אישי