מאמן/מנהל:
תמיר פרץ.
מקום הפעילות:
נורדיה.
תיאור הקבוצה:
הקבוצה מיועדת לרצים בגילאי 30+ הרוצים להיות חלק מקבוצה מגובשת, ולהנות ממסגרת אימונים מקצועית ששמה דגש על כל מרכיבי הכושר – כולל חיזוק הגוף והשרירים, באווירה כיפית ומפתחת.
האימונים הם בימי ראשון שלישי וחמישי ה06:00 בבוקר, וביום שישי ישנו אימון אקסטרה שבו עושים ריצת נפח ובסיומה דואגים להחיבור הקבוצתי.
מחפשים מסגרת ריצה?
מלאו פרטים ונפנה את פניתכם למסגרת המתאימה. אנא מלאו את כל השדות, כולל רקע אישי סביב הריצה (כגון: גיל, מרחק ריצה שבועי נוכחי, וכו’).
קישורים:
תוכנית האימון האישי המצליחה בישראל, שפרו את הריצה, לכל הרמות:
RUNPANEL אימון אישי