קבוצה זו כבר אינה פעילה. לפונים יוצעו מסגרות אחרות.
מאמן/מנהל:
טל אברהם.
מקום הפעילות:
קיבוץ דליה וגלעד, ישובי רמת מנשה, יקנעם והסביבה.
תיאור הקבוצה:
מסגרת ריצה מקומית וצנועה בישובי ההר שברמת מנשה יקנעם והסביבה. יש מקום לכולם: לאלה שרצים למטרה והישג ואלה שרצים ללא מטרה מלבד אהבת הריצה. שגרת האימונים הקבוצתית כוללת שני מפגשים בשבוע, אימונים קבוצתיים או אישיים למתחילים עד 5 קמ, ולמתקדמים רצי 10 21 42 ואולטרה מרתון. למתאמנים האישיים ניתנת תכנית אימון אישית להשגת היעד בהצלחה. התכניות האישיות והקבוצתיות בנויות במחזוריות ונכתבות ברמה השבועית.
מחפשים קבוצת ריצה?
קבוצה זו כבר אינה פעילה. לפונים יוצעו מסגרות אחרות.
מלאו פרטים ונפנה את פנייתכם למסגרת המתאימה. אנא מלאו את כל השדות, רצוי גם עם קצת רקע אישי סביב הריצה (כגון: גיל, האם הייתם במסגרות ריצה קודמות, מה הרקע שלכם בריצה וכו').
קישורים:
להצליח לרוץ בקלות למתחילים, לשפר שיאים למתקדמים
מאפס ק"מ ועד מרתון: RUNPANEL – תוכנית האימון האישי
