הם זוג די מוזר, הם מהווים סמל סטטוס ומושא לתשוקה. הם מייצרים חלב וגורמים לקשר חם בין האם לתינוק. רבות דובר על החזה הנשי, אך כשמדובר על הקשר בין אימונים לכאבים ה... קרא עוד...
יש הרבה גישות לנושא נשיאת המים בריצה, והן תמיד צריכות להתחבר לטווח ולזמן שלכם שם בחוץ. לרוב האנשים, שרצים לא יותר משעה וחצי שעתיים ברוב הריצות שלהם - פלאסק של 5... קרא עוד...
בין אם אתם רוכבים או רצים, כנראה ויש לכם משקפי ספורט. אבל מה עם משקפי קז'ואל אופנתיים יותר, שיתאימו לפעילויות אחרות כמו טיפוס, סקי, טרק או סתם לבילוי בים עם חבר... קרא עוד...
חברת 2XU היא אחת הפעילות והמוכרות ביותר בשוק הישראלי, והיא גם מקפידה להופיע בהרבה מאוד אירועי ספורט בישראל. קיבלנו את מכנסי הקומפרשן הארוכים שלהם מהסדרה הכסופה ... קרא עוד...
כשאני לא רצה עם חברים, אני עם עצמי בעולם משלי. העולם הזה די מנותק מכל מה שקורה בחוץ ומאפשר לי לרקוד עם המוזיקה, וכל זאת תוך כדי ריצה. מבחינתי, מסנן הרעשים חייב ... קרא עוד...
המבחן הפעם הוא לדגם החשוב ביותר לטעמי של רודי בשנים האחרונות. אני בוחן כל זוג שיצא לחברה הזו, והפעם אני חש בבשורה של ממש: רודי פרוג'קט Defender! הם שוקלים 28 גר... קרא עוד...
מה יש ל-1,596 נעליים מ-22 מותגים להציע לכם?
לאחר שכתבתי את הכתבה על בחירת נעלי ריצה, הסתקרנתי לדעת עוד על מגוון נעלי הריצה הקיימות בשוק ומאפייניהן. אספתי נתוני... קרא עוד...
פנסי ראש הם אמצעי נוח להרחבת טווח הפעילות שלנו, לריצה אחרי העבודה ובלילה. צפריר ים ממגזין הריצה ראן-פאנל בוחן את פנס הראש הקטן של נייטקור (Nightcore)- מדגם NU25... קרא עוד...
אני מאוד אוהב לרוץ עם אנשים ולקשקש תוך כדי, אבל מה לעשות פה ושם בתכנית האימונים יוצא שצריך לצאת לריצה לבד וכשאני רץ לבד אני משתעמם די מהר וחייב מוזיקה או פודקאס... קרא עוד...
הביטוי F.K.T. הוא ראשי תיבות של Fastest Known Time- הזמן המהיר ביותר על מסלול שטח, ובד"כ זה מתאים ל Trail Running- העניין החם והמעניין של השנים הקרובות בריצה. ... קרא עוד...
Tickr X הוא רצועת דופק חכמה של חברת Wahoo עם זיכרון פנימי מובנה, עם אחסון נתוני הריצה על מד הדופק וסנכרון עם הטלפון בשלב מאוחר יותר, מה שמאפשר לרוץ ולשחות ללא ש... קרא עוד...
פולאר הוציאה שני דגמים חדשים שחובבי המותג חיכו להם זמן רב: שעוני ריצה, מולטיספורט וטריאתלון בשתי רמות מחיר: כניסה ב 1,490 ש"ח לדגם ה Vantage M ויוקרתי ב 2,650... קרא עוד...
לצלם רצים בוידאו זה קשה! גופרו- ממציאת קטגורית מצלמות האקסטרים, הצליחה להמציא את עצמה מחדש עם ה-GoPro 7 והתכונה האחת, הבולטת, משנת המשחק ופורצת הדרך של ה7 היא ה... קרא עוד...
קצת מרתיע לוותר על החוט בין האוזניות. אם אחת תיפול? אין סיכוי שזה יישאר באוזן, ואיפה השלט? אלה כל הדברים שחשבתי עליהם לפני שניסיתי את ה - Jabra Elite Sport. אז ... קרא עוד...
שכבת בסיס (base layer) היא הבגד הקרוב ביותר לגוף, ומיועדת להילבש מתחת למעיל או שכבות נוספות כדי לשמור על חום הגוף. שכבות הבסיס מיוצרות מחומרים שונים, שמשפיעים ע... קרא עוד...
זה עוד לא המבחן המלא של משקפי רודי פרוג'קט החדשים - ה Defender, אבל אנחנו מקבלים פידבקים טובים על ז'אנר כתבות ה"נכנסו למבחן" שלנו. אז קבלו הפעם בעיקר תמונות ו"ת... קרא עוד...
כמה פעמים חזרתם מאימון עצים והרגשתם נקודה כזו בשריר שהציקה. אבל אז הבטתם בשעון ועל הלו"ז המתוכנן לאותו היום, התקלחתם והמשכתם את יומכם. הנקודה הזו נשארה שם, תפוס... קרא עוד...
נעל הכביש החדשה של אלטרה Torin 3.5 Knit בעלת דרופ אפס, נוחות של מרשמלו וקלילות של ענן. מיועדת במיוחד לריצות כביש ארוכות ואימונים ארוכים. מותאמת לכף הרגל הנשית ו... קרא עוד...
ריצת לילה היא אחד הדברים הכייפיים שיש, אבל יש לה סף כניסה ברור: צריך פנס ראש שיאיר את הדרך וישחרר את הידיים והתנועה.
אולטראיסטים של לילות ארוכים או רצי טריי... קרא עוד...
את יודעת, אמר העורך באחת משיחותינו: המון שואלים על אפליקציות ריצה. מה מומלץ, מה כדאי, מה יש. אולי תבדקי אותן? אפליקציות ריצה- הן כל כך 2010 תהיתי. הרי לכולם היו... קרא עוד...
