איש ברזל

ישראמן – מה דן קוני ממליץ לעשות כדי להצליח ביום התחרות?

דן קוני, 5 שנים ברציפות בשפיץ של הישראמן, והשנה בהפסקה- מביא לקוראי RUNPANEL הטריאתלטים את התובנות שלו והטיפים לביצוע מוצלח ביום התחרות.  מאת: דן קוני צילום: ... קרא עוד...

דן קוני מנתח: מי הישראלים המועמדים לניצחון בישראמן המלא ב-2019?

מי המועמדים לנצח את ישראמן 2019 במרחק המלא מקרב הישראלים? דן קוני בכתבה ראשונה משתיים סוקר את ארבעת הספורטאים המקומיים שיתמודדו על הניצחון בתחרות המרחק הארוך הי... קרא עוד...

כבשו את הנורסמן: הישראלים מספרים על 226 ק"מ בנורבגיה

שלושה ישראלים כבשו את הנורסמן- תחרות בנורבגיה במתכונת תחרויות "איש הברזל" ל-226 ק"מ, רק יותר קשה… עם שחיה בפיורד (קריר), אופניים (בגובה מצטבר מטורף) וריצה - עם ... קרא עוד...

3 ישראלים מזנקים לנורסמן- תחרות "איש הברזל" הקשוחה של נורבגיה

הארק סטראנהיים רצה לארגן תחרות ייחודית. יצא לו נורסמן: "אני רוצה ליצור גזע אחר לגמרי, להפוך אותו למסע דרך הטבע היפה ביותר של נורווגיה. החוויה היא החשובה, פחות מ... קרא עוד...

ישראמן 2017 – סוגדים לדת הספורט במלון מקודש בזיעה \ ניר אבישי כהן

האסימון נפל לי רק השנה, בשנה החמישית בה מצאתי עצמי נוסע דרומה לאילת, להתחרות בתחרות הישראמן, המקצה המלא. שנה חמישית של טקס, אשר חוזר על עצמו באדיקות, שנה אחר שנ... קרא עוד...

תזכורת מהישראמן – התחלתי ולכן אסיים, עם חיוך – הישראמן הראשון שלי

מסתכל קדימה, לפני חוף הריף ושלט שמראה שעברו 37 ק"מ ריצה, זהו, זה שלי, זה כמעט נגמר, עברתי 221 ק"מ ונשארו רק 5 ק"מ אחרונים לסיום הישראמן הראשון שלי!אני לא מ... קרא עוד...

חצי איש ברזל צ'טנוגה – שרון שחר על החוויה האמריקאית

לפני שנקפוץ לטריאתלון הספציפי נפתח בקצת רקע: ההחלטה להישתתף בטריאתלון הראשון שלי גמלה לאחר עוד תאונת רכיבה שהסתימה בחדר מיון עם אגן שבור. התאונה נגרמה בשל טעות ... קרא עוד...

מאחוזי שומן של המבורגר אל איירונמן אוסטריה (2/2) \ אסף ורניק

IRONMAN AUSTRIA היא אחת התחרויות היותר פופולאריות באירופה וללא ספק החביבה ביותר על הישראלים. התחרות מתקיימת בקלגנפורט (Klagenfurt), עיר פסטורלית מאוד מוקפת בשטח... קרא עוד...

מאחוזי שומן של המבורגר אל איירונמן אוסטריה (1/2) \ אסף ורניק

בשנת 2011, ניהלתי חנות אופניים קטנה ומדהימה של רשת "רוזן ומינץ" בצמוד ל OZONE 11 (שהיה מרכז אימון לרוכבי אופניים וטריאתלון), המיקום היה בסמוך לצומת גלילות על שר... קרא עוד...

אליפות ישראל בחצי איירונמן 2013: ים סוער הפך את התחרות לדואתלון

מאתיים טריאתלטים וטריאתלטיות סיימו בשבת האחרונה את המקצה החצי-ארוך בטריאתלון חיפה 2013. התחרות שאמורה היתה להיות אליפות ישראל בטריאתלון חצי ארוך הפכה עקב תנאי מ... קרא עוד...

איירונמן אוסטריה – דנה צימרמן על הדרך לזכאות לקעקוע (חלק ב')

30 ביוני. שש בבוקר. שטח ההחלפה של האיירונמן הוא מגרש ענקי שבו חונים 3,000 זוגות אופניים מכוסים ביריעות פלסטיק צהוב שעליהן מוטבע לוגו חברת פאוורבאר, הספונסורית ש... קרא עוד...

עשיתי זאת – איירונמן אוסטריה – דנה צימרמן והזכאות לקעקוע

אגם וורתרזה, קלגנפורט, 30 ביוני 2013, דקות לשבע. הרמקולים על קו המים משמיעים את השיר "Kids" של MGMT. לפתע השיר מתפייד וקולו של הכרוז מהדהד ברמקולים, קורא לכל הט... קרא עוד...

אליפות ישראל חצי איש הברזל 2012 – כ 150 מתחרים בלבד

בשנים כתיקונן, ישנן בישראל שתי תחרויות טריאתלון ארוכות. האחת היא הישראמן באילת בינואר שבה מקצה למרחק המלא (איש ברזל) ולחצי המרחק, והשנייה "אליפות ישראל בחצי איש... קרא עוד...