התחזית במרתון ווינה: קור, צפיפות, הגשמת חלום
לרבים מאיתנו הרצים יש את ריצת ה-"באקט ליסט", האחת שהיא הגשמת חלום. התמזל מזלי והגשמתי את שלי. אני כאן בשביל לספר על מרתון וינה.
החלום ומותו בטרם עת
דלתות הקרו... קרא עוד...
דמיטרי רובינשטיין
Outlive – ספרו החדש של פיטר עטיה על איך לחיות (כמעט) לנצח
Outlive הוא ספרו של פיטר עטיה, רופא העוסק בתחום האנטי אייג'ינג. הוא מציע מזור ותקווה לכל מי שחייו עומדים להסתיים בשלב כזה או אחר (כולם), וטוען שאפשר לדחות את זה... קרא עוד...
החתיאר הכי קשוח רץ את אפריקה: מסעו של ראס קוק ביבשת השחורה
רץ האולטרה הבריטי ראס קוק סיים לאחרונה מסע אפי שבמסגרתו רץ מהקצה הדרומי של אפריקה עד הקצה הצפוני, מרחק של כ-16,500 ק"מ. מה גרם לו להירתם להרפתקה המטורפת הזו, אי... קרא עוד...
ג'סמין פריס – האישה הראשונה לסיים את בארקלי מרתונ'ס
כמה אנשים מחוץ לחוג המצומצם של רצי האולטרה שמעו על הבארקלי? התשובה היא - לא מספיק, שכן זהו אירוע המשלב משימה על גבול הבלתי אפשרי. האולטרה מרתון הקיצוני הזה פגש ... קרא עוד...
ריאן ואן דוזר – האיש וערוץ היוטיוב האולטרה אולטראיסטי
הוא רץ אולטרה מרתונים. הוא רוכב מושבע שעיצב את האופניים עליהם הוא רוכב. אבל לפני הכל, הוא איש מקסים. קבלו את ריאן ואן דוזר, האיש וערוץ היוטיוב.אני כבר לא זו... קרא עוד...
מבחן לערכת הטיפול בסניקרס של SNEAKER LAB
קיבלנו למבחן ערכה מעניינת במיוחד העושה שימוש בטכנולוגיות ירוקות כדי לנקות את הנעליים, לשמר אותן ולהסיר מהן ריחות רעים. האם החיידקים והאנזימים יצליחו לנקות לכם א... קרא עוד...
האפליקציה להרזיה שמנסה להחליף את הפסיכולוג
יצאתי לבדוק אפליקציה להרזיה בשם noom ובדרך חשבתי מה הם גורמי ההצלחה להקניית אורח החיים הבריא, ולדווח לך האם האפליקציה מומלצת לשימוש נסתרות דרכי אלגוריתם ההמ... קרא עוד...
Swimrun – הספורט החדש מתוצרת שבדיה
כמו במטבח בינלאומי, המאפשר שילובים של אוכל מארצות רחוקות, ישנם גם סוגי ספורט שהם פיוז'ן של סוגים שקדמו להם, כגון טריאתלון, פנטאתלון, דואתלון וביאתלון. אבל אם חש... קרא עוד...
לקפוץ למים הקרים: איך הפסקתי לדאוג ולמדתי לאהוב שחייה
שחייה היא הרגל השלישית והקצרה של הטריאתלון. לספורטאים חובבנים רבים היא מהווה מכשול בלתי עביר בשאיפתם להפוך לטריאתלתים. איך מתגברים על הפחד מהמים?
מאת: דמיטרי רו... קרא עוד...
ספר ריצה שהשפיע עליי: הפאנליסטים ממליצים
ישנם אנשים, ומחבר הכתבה ביניהם, שדבר ראשון שהם עושים בכניסתם לתחום חדש, זה למצוא את הספרים שמתארים את התחום, ובולעים אותם, בנסיון להאיץ את תהליך הכניסה. שאלנו א... קרא עוד...
מבחן ה-Cloudflyer של און – יציבות של סלע, קלילות של ענן
Cloudflyer היא נעל היציבות של און - מיועדת לתמוך ברצים שצריכים קצת עזרה בייצוב הרגל בריצה. כמו כל נעלי החברה נהנים גם פה מטכנולוגית העננים הייחודית. מסרנו אותה ... קרא עוד...
מרוצים וירטואליים: פתרון למוטיבציה בזמן הקורונה?
מרוצים וירטואליים אינם המצאה חדשה. כבר שנים שמרוצים מצליחים כגון מרתון ניו יורק מקיימים גרסאות וירטואליות למען אלה שמשום מה לא מצליחים להגיע לאירוע העיקרי.
כת... קרא עוד...
מסחור מרוצים – זה שום דבר אישי, זה רק עסקים
האם הגיוני לשלם מאות שקלים למרוץ? האם כל הביזנס הממוסחר מסביב להפקות המרוצים לא משכיח מאיתנו קצת את המהות המקורית של הריצה?מאת: דמיטרי רובינשטייןבארקלי ... קרא עוד...
ספורט יחידני בקורונה – מה המדיניות במדינות אחרות?
בעקבות הקריאה לפתוח את האפשרות לקיים ספורט היחידני בישראל, ביצענו בדיקה של התקנות של ישראל לעומת מדינות אחרות בעולם. מה מותר ומה אסור לאזרחים במדינות אחרות?
פ... קרא עוד...
מהשלג הרוסי אל המדבר הישראלי – המרתון הראשון שלי
אז מתי ידעתי שאני הולך לסיים את המרוץ הזה, אתם שואלים? שאלה נהדרת, תיכף אענה עליה, רק תנו לי רגע להתמקם בכורסה הנוחה הזאת, שאותה אני לא עוזב מזה יומיים, עכשיו ל... קרא עוד...
אדם נגד הטכנולוגיה – מי מנצח?
שיאים שנשברים אינם רק תוצר של כישרון פיזי של הספורטאי, אלא גם של המעטפת סביבם. שבירת תוצאות שיאי העולם במרתון לאחרונה, קשורה כנראה גם לטכנולוגית סוליה חדשה שמזכ... קרא עוד...
עם קיפצ'וגה בפארק: הם ראו מקרוב את האווירה המחשמלת וההשפעה הפסיכולוגית
קראתם על המבצע של קיפצ'וגה? ראיתם את הוידאו? יש מי שפשוט עלו על טיסה, ויצאו לחוות מקרוב: דמיטרי ונטליה הגיעו לוינה וצפו ב Ineos 1:59 ובאליוד קיפצ'וגה ממרחק נגיע... קרא עוד...
דמיטרי רובינשטיין
בהיותו מהנדס תוכנה בחברה בינלאומית גדולה, דמיטרי הוא ללא עוררין מומחה במציאת תירוצים לאי עמידה ביעדים שהציב לעצמו, מה שהופך אותו, לדעתו, למומחה לספורט סיבולת. נוהג לרוץ, לרכב ולשחות, או במילים אחרות יעשה הכל בשביל לצאת מהמשרד, אבל לפעמים משתמש בדרכים אלה דווקא בשביל להגיע לאותו משרד. מתעניין בתזונת ספורט ותחום התזונה באופן כללי, עם הדגש על אכילה.
!כתבות מעולות על ריצה
:הצטרפו לניוזלטר השבועי - הכניסו פה אימייל
