כותבים אורחים

89%

מבחן אוזניות Jaybird מדגם X4- עם עמידות למים ואפליקצית אקולייזר

כשאני לא רצה עם חברים, אני עם עצמי בעולם משלי. העולם הזה די מנותק מכל מה שקורה בחוץ ומאפשר לי לרקוד עם המוזיקה, וכל זאת תוך כדי ריצה. מבחינתי, מסנן הרעשים חייב ... קרא עוד...

Israwoman – דן קוני מספר על התחרות הצפויה לנשים בישראמן 2018

לא חשבתם שנזניח את הנשים, נכון? אז בהמשך לכתבות שאנחנו עורכים לישראמן 2019, הפעם דן קוני מספר לנו על המועמדות הישראליות לניצחון, הן הגיבורות שלנו, חזקות, מהירות... קרא עוד...

ישראמן – מה דן קוני ממליץ לעשות כדי להצליח ביום התחרות?

דן קוני, 5 שנים ברציפות בשפיץ של הישראמן, והשנה בהפסקה- מביא לקוראי RUNPANEL הטריאתלטים את התובנות שלו והטיפים לביצוע מוצלח ביום התחרות.  מאת: דן קוני צילום: ... קרא עוד...

דן קוני מנתח: מי הישראלים המועמדים לניצחון בישראמן המלא ב-2019?

מי המועמדים לנצח את ישראמן 2019 במרחק המלא מקרב הישראלים? דן קוני בכתבה ראשונה משתיים סוקר את ארבעת הספורטאים המקומיים שיתמודדו על הניצחון בתחרות המרחק הארוך הי... קרא עוד...

מהו החסם שעוצר רצים חובבים מלשבור את השיא ולקפוץ מדרגה בריצה?

מה עוצר רבים מלהתקדם בריצה? גישה חובבנית שמוותרת על היבטים חשובים באימון. גדעון תמר גורס שאפשר וצריך להתייחס בצורה מקצוענית גם לאימוני חובבים בריצה.יהודה, ש... קרא עוד...
מנצח

"ובמקום הראשון": על אינפלצית הפודיומים המתישה בטקסי סיום תחרויות

אילן זיסר מעלה את הבעיה שכולם מכירים אבל בד"כ לא מוכנים להתמודד איתה ועם ההשלכות שלה: פחות כיבודים ופרסים. מה צריך לקרות כדי שהמשתתפים ישארו לטקסי הסיום בתחרויו... קרא עוד...

בחזרה לעתיד: המחקר ההולנדי שמסייע לחזות פציעות ריצה

כולנו היינו רוצים לדעת מה טומן בחובו העתיד ועל פי כך לכלכל את צעדינו. בהקשר שלנו, מה ניתן לעשות כדי להבטיח בעתיד פעילות גופנית ללא פציעות בכלל וכיצד נוכל לרוץ ל... קרא עוד...
סטטיסטיקת ריצה

5 שנים של סטטיסטיקת ריצה- איגור מינץ מנתח את כל הריצות שלו מ 2013

את השנאה לריצה פתחתי בצבא. הייתי הכי איטי בצוות (או הטוען לכתר) ומד"סים רבים סיימתי כששניים-שלושה מחברי דוחפים אותי כדי שאעמוד בקצב. על בחני כושר בכלל אין מה לד... קרא עוד...
לוגו ראנפאנל

כותבים אורחים

כותבים אורחים מספרים לנו על מה שמעניין אותם על אופניים, בביקור לרגע, לפוסט בודד או אפילו לכמה פוסטים בודדים. אם יש לכם משהו מעניין במיוחד וייחודי לספר ואתם מעוניינים להגיש כתבה ל"כותבים אורחים" ב BIKEPANEL אנא צרו עמנו קשר בטופס צור הקשר באתר.