כותבים אורחים

מהו החסם שעוצר רצים חובבים מלשבור את השיא ולקפוץ מדרגה בריצה?

מה עוצר רבים מלהתקדם בריצה? גישה חובבנית שמוותרת על היבטים חשובים באימון. גדעון תמר גורס שאפשר וצריך להתייחס בצורה מקצוענית גם לאימוני חובבים בריצה. יהודה, ש... קרא עוד...
מנצח

“ובמקום הראשון”: על אינפלצית הפודיומים המתישה בטקסי סיום תחרויות

אילן זיסר מעלה את הבעיה שכולם מכירים אבל בד"כ לא מוכנים להתמודד איתה ועם ההשלכות שלה: פחות כיבודים ופרסים. מה צריך לקרות כדי שהמשתתפים ישארו לטקסי הסיום בתחרויו... קרא עוד...

בחזרה לעתיד: המחקר ההולנדי שמסייע לחזות פציעות ריצה

כולנו היינו רוצים לדעת מה טומן בחובו העתיד ועל פי כך לכלכל את צעדינו. בהקשר שלנו, מה ניתן לעשות כדי להבטיח בעתיד פעילות גופנית ללא פציעות בכלל וכיצד נוכל לרוץ ל... קרא עוד...

אולטרה UTLO- קרול חן חזרה ממרוץ איטלקי קשה בנופים מדהימים

לפני 9 חודשים, הייתי בתחרות אולטרה בירושלים, לא הספקתי לסיים את המרוץ בגלל המזג אוויר, הספקתי לרוץ 54 קם במקום 62 ק"מ. חזרתי הביתה עם ביטחון, והחלטתי להירשם לתח... קרא עוד...

אליפות אירופה U23 – הישגים מרשימים לטריאתלטים של ישראל

אליפות אירופה בטריאתלון עד גיל 23 באילת הסתיימה באווירה שוויצרית שכן המנונם הושמע 3 פעמים עקב ניצחונם במקצי הגברים, הנשים ובמקצה השליחים המעורב. רן שגיב סיים במ... קרא עוד...

סובב עמק – לקראת האולטרה מרתון האהוב אחרי הפסקה של שנה

אחרי הפסקה של שנה, אולטרה מרתון סובב עמק, אחד מאירועי ריצות השטח החשובים והוותיקים בישראל חוזר אלינו בסוף החודש. אז מה השתנה בסובב החדש? מי יזניק את המקצה של ה-... קרא עוד...
לוגו ראנפאנל

כותבים אורחים

כותבים אורחים מספרים לנו על מה שמעניין אותם על אופניים, בביקור לרגע, לפוסט בודד או אפילו לכמה פוסטים בודדים. אם יש לכם משהו מעניין במיוחד וייחודי לספר ואתם מעוניינים להגיש כתבה ל"כותבים אורחים" ב BIKEPANEL אנא צרו עמנו קשר בטופס צור הקשר באתר.