מותג הנעליים השוויצרי On משיק נעליים חדשות בגובה הקרסול לשימוש אורבני יום-יומי ולטיולים, איך מרגישה נעל שלוקחת את הטכנולוגיות שלה מעולם הריצה ומיישמת אותם על נע... קרא עוד...
האם כאזרחים טובים, כאוהבי ישראל פטריוטיים חייבים להסכים? האם שלטון החירום הזה סביר? האם צריך לקבל את הפגיעה בפרנסה, את איסור ההפגנות ברכב או ספורט יחידני?
ומ... קרא עוד...
מאז שעלה עם משפחתו לישראל חיפש אריאל אגרון להפוך לישראלי אמיתי. רק לאחרונה, אחרי 30 שנה, הוא מצא את מקומו וגם כאבים שלא הכיר בגופו בזכות הישראמן
כתב: אריאל אגר... קרא עוד...
אלה מבצעים שמיועדים לחסל מלאים, להעיף סטוקים, לתקתק מדפים ולהכין את העסקים לתקופה הקרובה הקשה. התנאים נזילים מאוד ומשתנים מיום ליום ולכן יתכנו שינויים בזמינות ו... קרא עוד...
הידיעה יכולה ליצור לכם אופטימיות יתר מפתיעה: האם יתכן שתרופה מסוימת שפותחה להתמודדות עם ה HIV תעזור לקורונה? לפחות כך משתמע מכתבה ב Ynet שהכותרת שלה נשמעת חד מש... קרא עוד...
מי הוא ה- COROS Apex? שעון ריצה עם GPS, דופק מהיד, לחץ ברומטרי, זכוכית ספיר ועוד... הוא מלוטש, מוגמר ומוצע במחיר ידידותי ביותר ביחס למתחרים שלו: 1699 ש"ח! הוא מ... קרא עוד...
אתם בבידוד וחשבתם שתוכלו להתחמק מאימונים, אז גיבשנו עבורכם סדרה עם המון המלצות ותרגילים לאימון ביתי, וגם אספנו לכם מוצרים מומלצים מאמזון במשלוח עד הבית (לא להשת... קרא עוד...
יש דברים שרק נשים מבינות, ובעיקר אותן הם מעניינים. מביאה 5 היבטים לריצה שאתם הגברים פשוט לא צריכים להתמודד איתן. הנה אחוות נשים רצות וכמה טיפים עבורכן מאת דפנה ... קרא עוד...
אחרי שנים של פעילות ספורט, לפעמים בעומסים קיצוניים, שלא הובילו אותי לירידה במשקל. הפסקתי כבר להשלות את עצמי שמדובר בהעלאת מסת שריר או שקר אחר כלשהו והחלטתי להיע... קרא עוד...
בסוף השבוע האחרון נערך אירוע משפחתי, חם ומדהים ביופיו! טריאתלון עמק המעיינות. הפעם לקחתי איתי גם את אבא שלי, שהתחרה לצידי במסלול האולימפי והגשים חלום!
כתב וציל... קרא עוד...
השם ניוטון וגם הגישה היוצאת דופן וחריגה שלה לתכנון סוליות עוררו בי הרבה מחשבות. מעניין לראות חברה שחושבת אחרת מהקונספציה המוכרת של רוב חברות הנעליים, גישה שיש ב... קרא עוד...
בתור צלם ועורך וידאו, אני תמיד מחפש את השוט המושלם. השוט הזה שבו הפרספקטיבה יפה, קרני השמש פוגעות בול, הזווית נכונה והכל מסתדר. אך אינו קל הוא, החיפוש אחר השוט ... קרא עוד...
לונה צ'מטאי סלפטר ממכבי תל אביב ניצחה הלילה במרתון טוקיו, היא עצרה את השעון על 2:17:45 שע', ובכך קיזזה מהשיא הישראלי לא פחות משתי דקות ושניה אחת (2:19:46 ש').
... קרא עוד...
חובבי המסילות אולי יזדהו: לחצו על הכפתור והעלו את המהירות במסילה שלכם עד לכמעט 17 קמ"ש ותרגישו את הקצב... מהירות של 3:33 ק"מ לדקה. כמה תצליחו לרוץ ככה? הבחור הז... קרא עוד...
החלטתם לצאת לחופשה ולשבור את השגרה – אחת מהנאות החיים כמובן. אבל - אתם יודעים שלפניכם ימים של התנתקות מרוטינת האימונים ומהתזונה המסודרת, ובעצם לא מעט מכם חוששים... קרא עוד...
ריצה עם הטלפון זה עניין. אמנם הטלפונים חכמים, אבל קלילים הם כבר ממש לא ולכן אם רוצים לרוץ איתם צריך פתרון ייעודי. הפעם במבחן פתרון מעניין: טייץ עם כיסים המאפשר... קרא עוד...
בכתבה הראשונה הביאה דפנה שב-פרחי 5 משברים שרבים מהרצים מתמודדים איתם. בכתבת המשך זו 5 משברים נוספים, והטיפים להתמודדות.
מאת: דפנה שב-פרחי
5. המשבר: מחשבות ש... קרא עוד...
באביב הזה יש לנו יופי של מרוצים- לפני שההרשמה תסתיים אנחנו חייבים להזכיר לכם שלושה מהם, ולהמליץ לא להירדם ולהרשם כעת, לפני שיהיה מאוחר מדי!
1. באמצע מרץ: אתגר ... קרא עוד...
ריצת הניווט היא ספורט המשלב בין יכולת הניווט בעזרת מפה לבין… ריצה. כי למה לנווט בהליכה כשאפשר לרוץ? אז מסתבר שיש אגודה גדולה ופעילה במיוחד שאחראית על כל ספורט ה... קרא עוד...
נעלי און פרצו לשוק המקומי לפני מספר שנים והיום בחנות היבואן ברמת החייל ניתן למצוא עשרות דגמים לכל סוג פעילות. ON מתייחדים בשיטת השיכוך- מבנה גלי בצורת קשתות קטנ... קרא עוד...
