כל התוכן

אין לכם מקלחת במשרד? תתפטרו או קבלו פתרון חלופי: Summer Shower

כל מי שמתאמן בשטח ואין לו מקלחת במשרד מכיר את הבעיה: קובעים עם חברים לריצה או רכיבה ביער מוקדם בבוקר לפני העבודה, ואז צריך למצוא פתרון למקלחת. הפתרון הכי זול ומ... קרא עוד...

גם לכביש גם לשטח – בקרוב בראנפאנל- מבחני Adidas, On ו Inov8 דו שימושיים

שלושה זוגות נעליים מעניינים במיוחד נכנסו אלינו למבחן - רצינו לספר לכם כדי שתדעו מה הולך להתפרסם בשבועות הקרובים ב RUNPANEL. זו עדיין לא המבחן עצמו שיוגש בנפרד ע... קרא עוד...

לכל השדים והרוחות – פוגשים את כולם לאורך 200 ק"מ של אולטרה מרתון תנ"ך תש"ח / יוסי בר

שלושה שבועות אחרי תנ"ך תש"ח, אני מרגיש בשל לכתוב את הסיכום שלי למרוץ. אני יוסי בר, בציר 67, רץ כבר חמש שנים. והשנה לקראת יום הולדתי החמישים החלטתי לרוץ 200 ק"מ.... קרא עוד...

מרתון התנ"ך 2017: מראש העין לשילה (דרך מציאות שרבים רוצים להדחיק)

בחמש וחצי בדיוק הוזנקנו אל מרתון התנ"ך. מסביב עדין חושך, ראש העין ישנה... אפילו הכרוז, יובל חץ, מזניק אותנו בשקט כדי לא להפריע את מנוחת הישנים. שעה קודם התכנ... קרא עוד...

חשמל זורם בשרירי רגליך – מבחן HiDow AcuXPD לספורטאי המתאושש בשליש מחיר מקומפקס

מתחרה חדש נכנס כדי לפנק ולשחרר את שרירינו הדואבים מחברה בשם HiDow (קישור לאתר היבואן אוניספורט - ניתן לרכוש פה את המוצר). זו חברה ששחררה דגם בשם AcuXPD שעושה כמ... קרא עוד...

מרתון ברלין 2017 – הפמפום התקשורתי, ההחמצה והתגלית החדשה בעולם המרתון… \ שלומי שושן

מרתון ברלין הוא מהאירועים היותר מתוקשרים בעולם המרתונים. האירוע משמש כמרתון הדגל עבור רבים מהישראלים שהתכוננו במשך חודשי הקיץ ימים כלילות. הוא החל בשנת 1974 ומת... קרא עוד...
88%

מבחן לנעלי ריצת שטח לנשים Altra מדגם סופריור 3.0

כבר שנים שאני חיה בתחושה שאני וריצת שטח לא נועדנו זו לזו. יש לי קריירה מפוארת בתור נפלנית שטח מדופלמת, שילוב של סגנון ריצה "נמוך" מבלי להרים גבוה את הרגליים, ונ... קרא עוד...

אהבה זה כואב – על ריצה למרות ותוך כדי הפציעה \ שלומי שושן

מה כבר לא נאמר על ריצה- משפרת את הכושר מנקה את המחשבות, מחטבת, מרגיעה ומשחררת לחצים. עד כאן הכל ורוד. אבל פציעות ריצה: שין ספלינט, קרעים, נקעים ושברי מאמץ הם הח... קרא עוד...

Team Dalit – קבוצת טריאתלון וריצה מקצועית בווינגייט והשרון

איין, צויי, דריי… סופרים החברה ב Team Dalit את הסקוואטים בגרמנית המבטאת את הדרישות הגבוהות באימון. השרירים כואבים, ועוד שנייה נצטרך לצאת לעוד ריצה בעלייה של כדק... קרא עוד...

מבחן ג'ל אנרגיה של Isostar בשקיק קלאסי ובבקבוקון ייחודי / שרייבר את גיאחה

אני מודה - יש לי יחס אמביוולנטי לג'לים, זה לא אוכל. אם יש מוצר שנותן לי תחושה של אכילת מזון סינתטי ומהונדס הרי זה ג'ל לספורטאים. אבל ג'לים חשובים ונדרשים כאמצעי... קרא עוד...
!כתבות מעולות על ריצה 
:הצטרפו לניוזלטר השבועי - הכניסו פה אימייל
לביטול הופעת הפופ-אפ הכניסו אימייל שוב גם אם נרשמתם בעבר
הירשם
close-link