מאז תחילת המלחמה גויסו המונים למילואים ודומה שהמילואים ימשיכו ללוות אותנו גם החורף. ובחורף - נרטבים, הגרביים והנעליים מתמלאות מים, וזה רע מאוד להתנהלות, לתפקוד,... קרא עוד...
ילד בן שש רץ 5 ק"מ בקצב 6:00 דקות לק״מ? אפשרי! מאז שנולד ב 2016, חלמתי שיום אחד הוא יצטרף אלי לריצות. השנה החלטתי להתחיל להכניס אותו לתחום. חמישה חודשים אחרי שה... קרא עוד...
קרבון בשטח?? כן כן כן. התנועה של חברת סאקוני לכיוון חדש הביאה לה פופולריות מוגברת בהחלט. אני מסתכל על קוי הזינוק במרוצים ב 2022 ורואה שהרבה בחרו אותה כנעל המירו... קרא עוד...
נעלי און מבינים שהוקה פיצחה את השוק של חובבי הסוליות העבות, והם לא מתכוונים להשאיר את הקטגוריה הזו ללא תחרות!ה-ON Cloud Monster היא המענה של און, ויצאנו לבדוק: ... קרא עוד...
"קנית נעל ב750 ש"ח? יא פראייר, אני משתמש בנעל של 99 ש"ח מהשוק כבר 2500 ק"מ ועשיתי איתה 7 מרתונים" טוען החבר המבאס (שהוא לא אני). מנעד המחירים של ציוד ספורט מקצו... קרא עוד...
הנעל הרשמית של מרתון תל אביב 2022 - ON Cloud Stratus V2. היא מיוחדת במראה, שחורה כמעט לחלוטין ובעלת סוליה שמנמנה. נחתה אצלי שבועיים לפני האירוע עצמו וכבר הספקתי... קרא עוד...
הפעם על הרגל נעל שטח אגרסיבית במיוחד, On Cloudeventure דור 3 עם מראה שמזכיר לשריונר כמו שחר אלוש זחל של טנק. הוא יצא לבדוק אם היא אכן טוחנת את השטח כמו המרכבה ש... קרא עוד...
האם יש קווי דמיון בין ריצת אולטרה של 100 ק"מ לאיירונמן? מה קשה יותר, אולטרה מרתון או איירונמן? אוי איזה שאלות מטופשות! אבל בכל זאת, מהם האתגרים בכל אחד מהאירועי... קרא עוד...
הפעם על הרגל מככבת נעל עם שם ארוך ומעט משקל - Flow Velociti Wind. נעלי ריצה של Under Armour עם עיצוב וטכנולוגיה חדשה, אווריריות וקלילות המיועדות לריצות הכביש המ... קרא עוד...
הפעם על הרגל מככבת מיזונו Wave Ibuki 2 שאספתי מחיה של חנות. היא מגיעה עם תג מחיר מפתיע, סולייה קשוחה ומכוונת לקהל יעד המתגייסים שאוהבים לטחון דיונות. אחרי מעל ... קרא עוד...
קעקועי ספורט הם נושא לדיבור, גאווה, הבעה, אומנות ושיתוף. חלק בעד ואחרים נגד, מה אתם חושבים? בכתבה הבאה אחלוק מספר דעות של אנשים שונים איתם שוחחתי בנושא, אספר על... קרא עוד...
מי הוא ה- COROS Apex? שעון ריצה עם GPS, דופק מהיד, לחץ ברומטרי, זכוכית ספיר ועוד... הוא מלוטש, מוגמר ומוצע במחיר ידידותי ביותר ביחס למתחרים שלו: 1699 ש"ח! הוא מ... קרא עוד...
אחד התחביבים שלי הוא "לרוץ לאיבוד". הלכתם פעם לאיבוד בריצת שטח? חשבתם פעם לתכנן ריצה שבה תלכו לאיבוד בכוונה? הנה מדריך קטן לתכנון ריצה שרובה בסימן שאלה, אך עדיי... קרא עוד...
לקראת העונה הגשומה והקרה יצאתי לבדוק את נעל הכביש המוכרת והאהובה של Mizuno, אך עם תוספת מעניינת: הגרסה נגד מים Wave rider GTX! איך זה לרוץ עם רגל יבשה? מדהים! א... קרא עוד...
סוף סוף משקפיים שאני יכול לעשות איתם הכל! טוב, כמעט הכל. יצאתי לבדוק את משקפי השמש של Bolle דגם B-Rock עם עדשות פוטוכרומטיות, כולל לריצה ארוכה של כ 100 ק"מ בתנ"... קרא עוד...
לעיתים אני מוצא את עצמי נכנס ללופ של מחשבות, האם לשדרג פריט ציוד או לא? שעוני ריצה הם אחד הפריטים הכי חשובים לי וכך מצאתי את עצמי בשבוע האחרון בויכוח פנימי, "הא... קרא עוד...
במרדף האישי התמידי אחרי "נעל ריצת השטח המושלמת", הפעם אבדוק את "Agility peak flex 3" של חברת Merrell.
מאת: שחר אלוש
צילם: גיא חלמיש
האם יש דבר כזה "נעל ריצת... קרא עוד...
השאלה שכולם שואלים- האם מדידת הדופק מהיד מדויקת, ומי מהשעונים מודד הכי טוב? שחר אלוש, פריק הנתונים ממשיך במבחני שעוני הקצה, ושואל- מי הכי מדויק משלושתם: גרמין ס... קרא עוד...
אגדה יפנית עתיקה מספרת שיש נבואה על נעל מסתורית, יפה אך עמידה מגיבה אך מחזיקה מעל 1000 ק"מ. נעל שמבטיחה לסובב ראשים. לנעל הזאת קוראים Mizuno Wave Prophecy 8 והי... קרא עוד...
נמאס לנו מהשמועות, מהטענות הלא מבוססות... רצינו לבדוק בעצמנו בראנפאנל: איזה שעון GPS לריצה הכי מדויק בשוק? אז הכנו כלי למדידת מרחק, לקחנו את שלושת שעוני ה GPS ל... קרא עוד...
שחר הוא רץ ורוכב חובב (בעיקר נפח). מגיע במקור מעולם הטרקים והמאונטנירינג (עדיין עוסק בזה המון וגם כותב סדרת כתבות מדהימה בבלוג OUTPANEL שלנו). בוגר ווינגייט, אוהב ספורט בכללי ואף עובד בתור מורה לחינוך גופני בחטיבת ביניים ותיכון בעמק חפר.
