להכיר אזניות ולבסס איתן יחסים ארוכי טווח זה קשה. באמת, בעידן הנוכחי, האפשרויות הרבות מסנוורות, ואנחנו הופכים להיות בררנים. הרי סווייפ מהיר הצידה ואופציה אחרת עו... קרא עוד...
לכבוד החורף שממאן להגיע, העבירה אלינו חנות הספורט זזה ספורט (Zaza sport), את מבחן הטייץ והחולצה של Oiselle. חברה אמריקאית וחנות ישראלית שחרטו על דיגלן לעצב, ליי... קרא עוד...
שפיצים הוא מדור הדעות הנוקבות והביקורתיות שלנו. מותר לתמוך ורצוי לשתף. מותר לא להסכים - ומומלץ להביע את דעה בתגובות לפוסט
מאת: אילן זיסר
עונת האתלטיקה של ... קרא עוד...
סביר להניח שכל מי שעוסק בספורט לאורך זמן ובמיוחד בריצה, חווה פציעה כזו או אחרת. פציעות לצערנו הן חלק מ"החבילה" והיכולת להתמודד עמן הן במישור הטיפולי והן במישור ... קרא עוד...
ה Adidas Ultraboost ATR mid יצאה לראשונה לשוק בסוף אוגוסט השנה והיא מהווה תוספת חדשה לליין ה - Ultraboost הותיק. תזמון הבכורה הסתווית אינו מקרי שכן בשונה מאחותה... קרא עוד...
מטרתו של כל רץ בסופו של דבר היא לרוץ מרחק נתון בזמן המהיר ביותר האפשרי, או לפחות מהר יותר מאשר מתחריו האחרים תוך צריכת חמצן נמוכה ככל הניתן במהירות תת-מירבית נת... קרא עוד...
פעם מזמן, כשהייתי סטודנט צעיר יצאתי עם מישהי ובפעם הראשונה שהעניינים התחממו ניגשנו למלאכה. לפתע נתקלתי במחסום שלא ראיתי כמותו קודם לכן: בניגוד לגברת עצמה, התחתו... קרא עוד...
השעה בסביבות שש בערב, צעדים אחרונים בקצב איטי על אדמה חולית בצורה כזו או אחרת, הרגליים כבר לא בררניות ובוחרות איפה לדרוך, ננעלות על מה שיש אחרי כל כך הרבה שעות ... קרא עוד...
חופשות ריצה \ סקי או כל ספורט אחר הם משהו שאנחנו אוהבים- משתחררים קצת מהמשפחה ויוצאים למחנה אימונים שמקפיץ אותנו מדרגה בכושר, משתלב מעולה עם איזה תחרות מטרה, ומ... קרא עוד...
מה עושים כשריצות על דרכים רגילות במרדף נגד השעון מפסיקות לעשות לך את זה? עופר לנדוי מספר על ההתפחות שלו מרץ כביש לרץ שטח, ובה מסע מהריצה "הרגילה" אל ריצות ההרים... קרא עוד...
אליפות הארץ בטריתאלון התקיימה בסופ"ש האחרון באילת והיתה אירוע ששווה לחכות לו. היא הביאה את ליגת איזוסטר לסיומה השנה, וממשיכה מסורת מדהימה, כבר 31 שנים! אין לנו ... קרא עוד...
אנחנו בדרך למסע אופניים להתרמת כספים לקטועי גפיים שנקרא The Next Ride. הטריאתלטים שחר ורן שגיב מצטרפים אליו, כחלק מהקשר שלהם למאמן הטריאתלון גיא כפתורי שמנהל את... קרא עוד...
נעלי On Cloud או בקיצור און הם ייצור מעניין במיוחד ושונה מאוד מכל האחרים. הסוליה שלהם בנויה ממעין קשתות חלולות שנמעכות וחוזרות לצורתן המקורית תחת הדריכה, וזה מר... קרא עוד...
היפנים מאמינים שהעגור היא חייה קדושה כמו הדרקון הצהוב ולכן העגור, לפי האמונה היפנית חי אלף שנה. לפי אותה אמונה, מי שיקפל אלף עגורי אוריגמי במשך שנה אחת ויחבר או... קרא עוד...
הקיץ כבר מאחורינו, הטמפרטורות יורדות וכבר לח הרבה פחות. מה שהשינוי הזה לא אומר, זה שאנחנו צריכים להפסיק לשים לב לשתייה בזמן הפעילות. ללא תלות בעונת השנה חשוב שכ... קרא עוד...
מרתון מדברי אילת אינו מרוץ רגיל. מדובר בקונספט מורכב ומושקע, המשלב פעילות מגוונת לכל המשפחה, נפרש על פני שלושה ימים ומתקיים באילת. שלחנו את צפריר ים- "אוסף המרת... קרא עוד...
אני השמנתי, הוא השמין, העולם משמין… אנו רגילים לשמוע את הדיבורים הללו כל הזמן (במיוחד ספורטאי אנדיוראנס ששמים דגש על משקל, לפעמים בהגזמה). רובינו, מיד יקשרו את ... קרא עוד...
במבחן הפעם תיק של חברת הציוד האיכותית Jack Wolfskin שאפשר למצוא את מוצריה ברשת הOutdoors ריקושט. הדגם - ACS HIKE 24 PACK - ומחירו 499 ש"ח.
אם יש משהו שאני ... קרא עוד...
ישנם אנשים שרצים שנים על גבי שנים, למרחקים בלתי מבוטלים, ומעולם לא השתתפו במרוץ. אבל יש המון מרוצים בישראל (לרשימה המלאה לחצו פה), בישובים קטנים כגדולים. רוב המ... קרא עוד...
חגורת ריצה… מבחן שנכנסתי אליו עם התנגדויות: אני לא אוהב לא ווסטים, לא חגורות, ולא שום דבר שמוסיף עלי דברים זזים, מכבידים או מיותרים. אבל חגורת ריצה מיותרת לאחד,... קרא עוד...
