האם בירה היא משקה התאוששות מוצלח?
חברות הבירה עושות מאמצים לא קטנים לשווק את הרעיון שבירה הוא משקה התאוששות. בתחום האופניים זה קמפיין מאסיבי ומקורו לא רק בארץ - כשמותגי בירה נותנים חסויות לאירוע... קרא עוד...
כל התוכן
על אימהות וריצה
מאז שאני זוכרת את עצמי אני מתעסקת בספורט. בלט, טניס, שחיה, אופניים, ריצה, כל דבר שגרם לי לזוז היה מבחינתי דבר מדהים והכרחי. אבל הכי הכי אהבתי לרוץ: הרגשתי כמו א... קרא עוד...
הודעה לעתונות: מחלקים מתנות לקוראי הפאנלים וסייל ב Alpine Style ביום חמישי הקרוב!
לכבוד קוראי הפאנלים השונים: RUNPANEL ,BIKEPANEL ,OUTPANEL ובשיתוף רשת אלפיין סטייל - יום מפגש והכרות וסייל מטורף ??? במחירים שלא היו בישראל: רחוב החשמונאים 91, ... קרא עוד...
סיבוב מצולם: פחות דיבורים יותר תמונות מעולות מ Mud Run / עופר עברי
המדור "סיבוב מצולם" הוא מדור תמונות מאת עופר עברי- צלם הפאנלים, שיצא הפעם לתחרות הבוץ והמתקנים שהיתה בסופ"ש האחרון בת"א: Mud Run. במדור הזה אנחנו לא כותבים כמעט... קרא עוד...
מה את נועלת כשאת לא רצה? כך תבחרי נעליים ליום יום
נעליים לריצה - רובכם תשקיעו בבחירתן הרבה זמן וכסף. לצד שיקולים משניים כמו אסתטיקה, עומדים שיקולים חשובים כמו שיפור ביצועים והפחתת הסיכון לפציעות. לצערי נראה שכש... קרא עוד...
83%
נעלי הוקה Hupana – מבחן לנעלי הריצה והיומיום של Hoka
הופה מה?! הופנה זהו שמו של דגם נעלי האריג המפתיעות של נעלי הוקה (Hoka One One). למה מפתיעות? מכיוון שלמרות היות ה Hupana נצר לבית "חלוצת הסוליה העבה" הן דווקא מ... קרא עוד...
91%
לקחו ענן והוסיפו לו X פקטור – מבחן נעלי און חדשות – On Cloud X
במבחן הקודם של און כל כך הופתעתי מהנעליים האלה: התחושה היתה כל כך מקורית ושונה מכל נעל אחרת, אבל הנעל הקודמת היתה נעל תחרות רכה במיוחד ומינימליסטית ובהחלט לא מת... קרא עוד...
הודעה לעיתונות: עמותת פרס לחיים ו-Life Beam מציעות למכירה-תרומה מארז לרצים
עמותת פרס לחיים שואפת למצוא תרופה למחלת ה-ALS. פרס לחיים וחברת Life Beam חברו יחד ומציעות למכירה מארז של "המדריך לרץ המתחיל" ביחד עם אוזניות הריצה הייחודיות של ... קרא עוד...
"פשוט תרוצו" – מפגש עם היילה גברסילאסי במרתון ירושלים
היילה גברסילאסי נולד ב- 18 באפריל 1973 באתיופיה וגדל להיות לאחד מגדולי האתלטים והרצים למרחקים ארוכים בכל הזמנים. זכה בזהב אולימפי פעמיים ברציפות והוכתר כאלוף הע... קרא עוד...
מרתון ירושלים 2018 בתחרות המרתונים – ניצחון לבירה / ורדי בכור
את מרתון ירושלים גיליתי כמעט כל מקציו. אני זוכרת את ההפחדות מהעליות המאתגרות, בעיקר את זו שברחוב כובשי קטמון, שכל המקצים עוברים דרכה קצת לפני הסיום, אך גם את הנ... קרא עוד...
המצב המושלם של הריצה – איך תרוצו אל עבר ה ZONE?
האם יצא לכם לרוץ ולהרגיש שאתם יכולים להמשיך קדימה למרחקים, ללא עצירה וללא הפסקה לתקופה בלתי מוגבלת? הרגשתם שאתם מרחפים מעל מסלול הריצה? שהריצה הפכה לזורמת, להרמ... קרא עוד...
10 טיפים שכדאי לדעת על ג'ל אנרגיה
ג'ל אנרגיה - לא בדיוק מה שהטבעונית ממול קוראת לו Raw Food אבל היתרון שלו אדיר: הוא קל לנשיאה, מהווה אמצעי נוח להכנסת אנרגיה מהירה בזמן הריצה, ומצב הצבירה שלו מק... קרא עוד...
7 סיבות עיקריות לכישלון באולטרה וכיצד להימנע מהן
בפרק הקודם ראינו מהם הסיבות שתארו רצי אולטרה מרתון לפרישה מהמירוץ. בפרק הנוכחי נכנס לעומק הקורה בהיבטים החשובים שיכולים לגרום לכם להיכשל במשימה: להשלים אולטרה מ... קרא עוד...
הודעה מהר לעמק: הזדמנות אחרונה לרשום קבוצת שליחים לקראת המרוץ
לא הספקתם? שכחתם? הייתם עסוקים ופספסתם? נותרו מספר מקומות אחרונים עבור קבוצות שעדיין רוצות להירשם להר לעמק 2018! המרוץ מתקיים ב 26-27/4/2018 וההרשמה פתוחה עד ל... קרא עוד...
פיטביט Ionic החדש: מבחן מעמיק לשעון הספורט של Fitbit מרשת באג
פיטביט - חברת הטכנולוגיה הלבישה האמריקאית מסן פרנסיסקו קיימת כבר עשור. בארצות הברית, מולדתה, יש לה דריסת רגל מאוד משמעותית בשוק החפיצים הלבישים, אבל בארץ היא פח... קרא עוד...
ההגזמה של מרתון תל אביב- כמה אנשים באמת משתתפים בו?
כבר מספר שנים יוצאים כל העיתונים בכותרות לקראת מרתון תל אביב. הנוסח אינו תמיד אחיד אבל המסר דווקא כן. "40,000 רצים ישתתפו היום במרתון ת"א". חיפוש קל באינטרנט יב... קרא עוד...
מחקר: 14 הסיבות העיקריות לפרישת אולטרה מרתוניסטים במרוצים
בשעה שענפי סיבולת נפוצים כגון רכיבת אופניים, ריצות מרתון וטריאתלון נהנים מאין ספור מחקרים ומידע מדעי, ספורט האולטרה מרתון עדיין מפגר מאחור. רוב המחקרים הקיימים ... קרא עוד...
לאנשים החופשיים – מבחן לנעליים מינימליסטיות של Wildling
המסע בעקבות הנעל שתגן על כפות הרגליים שלי ממפגעים, בלי להפריע לתנועה הטבעית שלהן נמשך. הפעם בחנתי את Wildling - כנראה נעל הריצה הכי אלגנטית והכי פחות סטנדרטית ש... קרא עוד...
הקלאצ': מבחן לפלסק שתיה לנשים של Ultimate Direction / מאת שרון שחר
אחד הדברים שאני אוהבת בריצה הוא המינימליזם, הקלות בפשוט לצאת לרוץ. הקלות הזאת בעיני משמעה החופש לרוץ בכל מזג אויר, לכל מרחק ובכל מקום. בלי להיות תלויים במקורות ... קרא עוד...
87%
מבחן לנעלי שטח קלות של קולומביה מונטרייל – Rogue F.K.T. II / אריק מון
ה- Rogue F.K.T. II הן נעלי ריצת השטח הקלות והתחרותיות ביותר של קולומביה מונטרייל. הסוליה האגרסיבית למדי, הגפה החובקת והעיצוב הפשוט מחזקים את הרושם שאלו נעליים ש... קרא עוד...