מפרידים בין הטרייל לאולטרה! ריצת שבילים יכולה להתאים לכל אחד- וגם למרחקים שרבים יכולים להשלים. בסדרת המסלולים המומלצים שלנו בחסות נעלי ריצת השטח Columbia Montra... קרא עוד...
בהמשך לכתבות שאנחנו עורכים לישראמן 2019, הפעם נמנה את המועמדים הישראלים לניצחון בחצי המרחק - "איש הברזל 113".
נכון שגם כאן יש הרבה מתחרים מחו"ל שכנראה הולכים... קרא עוד...
ביום שישי ה-1 בפברואר, ב"מרתון ארץ ים המלח", יפתח איזור סגור ואסור לריצה: כביש העפר המהודק שנכנס מזרחה על הסוללה של מפעלי ים המלח לכיוון הגבול עם ירדן. היינו שם... קרא עוד...
אין רץ שלא מכיר את התסכול הזה. זה מבאס, מרגיז, תוקע… אתם מרגישים שכל מה שרציתם נלקח מכם ברגע. ואני מתוסכל אפילו בלי שרציתי מי יודע מה, אז מה יגידו אלה שבאמת רצו... קרא עוד...
לא משנה אם רק התחלתם לרוץ או שאתם רצים ותיקים, בטוח עברה לכם המחשבה האם להצטרף לקבוצת ריצה, נכון? אנחנו בראן-פאנל בשביל לעזור לכם בזה: השקנו את לוח הקבוצות והמא... קרא עוד...
כמדי שנה בשנים האחרונות אני אוהב לחשוף את הסטטיסטיקה של הפאנלים לכולם- גלוי, חופשי, על השולחן: שקיפות מלאה של הנתונים שלנו. לשמחתי שלושת אתרי הפאנלים: OUTPANEL ... קרא עוד...
אני מתעורר מוקדם בבוקר, שבת של אמצע הסתיו, הפתח בחלון מכניס משב רוח בדיוק בטמפרטורה מותאמת לשמיכת הפוך שאני ספון בתוכה. קם להכין לי קפה ומעיר אגב כך את השדים של... קרא עוד...
מרוץ התחתונים 2018 בספורטק בפארק הירקון- הבוקר החל בגשם די חזק, ו... כן- התבאסות קטנה והתלבטות האם לצאת לריצה.
חור קצר בגשמים ואני ניגש לעמדות הרישום- פא... קרא עוד...
מהו ה Veridis Desert Challenge? תלוי את מי שואלים…
מאת: יואב גריבי וגיא חלמיש
צילום: יואב לביא, אילן שחם, יואב גריבי, גיאחה
הסרט שלנו מהאירוע יכול לשפוך או... קרא עוד...
ה X4 של JayBird נכנסו למערכת למבחן- אזניות של החברה המתמחה באוזניות ספורט. זה עוד לא המבחן המלא, אבל המוצר אצלנו בידיים ואנחנו לומדים אותו. בכתבה הבאה עליהן נספ... קרא עוד...
הביטוי F.K.T. הוא ראשי תיבות של Fastest Known Time- הזמן המהיר ביותר על מסלול שטח, ובד"כ זה מתאים ל Trail Running- העניין החם והמעניין של השנים הקרובות בריצה. ... קרא עוד...
ביום שישי הקרוב, ה-21.12 תתקיים מכירת חיסול של כלל עודפי 2018 של חברת DAA בחנות העודפים של היבואנית.
הודעה לעתונות מאת: DAA
סוגרים שנה, ואתם מרוויחים!
חברת... קרא עוד...
פולאר הוציאה שני דגמים חדשים שחובבי המותג חיכו להם זמן רב: שעוני ריצה, מולטיספורט וטריאתלון בשתי רמות מחיר: כניסה ב 1,490 ש"ח לדגם ה Vantage M ויוקרתי ב 2,650... קרא עוד...
לצלם רצים בוידאו זה קשה! גופרו- ממציאת קטגורית מצלמות האקסטרים, הצליחה להמציא את עצמה מחדש עם ה-GoPro 7 והתכונה האחת, הבולטת, משנת המשחק ופורצת הדרך של ה7 היא ה... קרא עוד...
החורף הגיע, ומגיע לכם חופשה חורפית, זולה, כייפית, ועם מסלולים מצוינים לאופניים ריצה או הייקינג! עכשיו הזמן לתפוס את המקום ביעדים המדבריים לפני שהכל ייחסם- אז אנ... קרא עוד...
אנחנו בRUNPANEL מאמינים גם בריצת שטח מהסוג היותר מאתגר: Trail running- ריצה בסינגלים (שבילי הליכה ואופניים) צרים, עם עליות, סלעים, וחוויה שונה לגמרי מריצת הכורכ... קרא עוד...
זה עוד לא המבחן המלא של משקפי רודי פרוג'קט החדשים - ה Defender, אבל אנחנו מקבלים פידבקים טובים על ז'אנר כתבות ה"נכנסו למבחן" שלנו. אז קבלו הפעם בעיקר תמונות ו"ת... קרא עוד...
את סלומון כולם מכירים מהשטח ומעולם הסקי (לכתבות הסקי שלנו), אז כשנכנסה נעל הכביש שלהם למבחן, זה היה מסקרן מאוד. Salomon בנעלי כביש? האמנם? ואיך הם? לתשובות המשי... קרא עוד...
אולי לריצה בפארק זה מתאים אבל לא כדאי להתנתק לגמרי כשרצים באיזור עם רכבים: צריך להיות עירניים למה שקורה בסביבה וחוש השמע הוא אמצעי קריטי לכך. Trekz Titanium הן ... קרא עוד...
איך בדיוק מגיעים למצב שבו מצליחים לרוץ? הנה מדריך לרצים שהכין מאמן התוכנית האישית של ראנפאנל- גיא חלמיש ובו תוכנית אימונים שתביא אתכם מיכולת הליכה בלבד ליכולת ר... קרא עוד...
גיא, מאמן RUNPANEL אימון ריצה אישי: שיטת אימון המביאה רצים להישגים מדהימים. אספן ידע מאלפי מאמרים והכשרות שערך וכתב בתחומי האתרים. קם מוקדם, רוכב אופני הרים וכביש, רץ ושוחה. ⬅️ לחצו על האייקון של השרשרת פה לפרטים נוספים:
