מבחן מכנסי ריצה- טייץ לחץ ארוך של 2XU
חברת 2XU היא אחת הפעילות והמוכרות ביותר בשוק הישראלי, והיא גם מקפידה להופיע בהרבה מאוד אירועי ספורט בישראל. קיבלנו את מכנסי הקומפרשן הארוכים שלהם מהסדרה הכסופה ... קרא עוד...
גיא חלמיש
טיפ וידאו: מה עושים כשהשרוכים ארוכים מדי?
מה עושים עם שרוכים ארוכים מדי? משנים את צורת הקשירה ובדרך מקבלים גם פתרון לבעיה נוספת- שיפור לאחיזת העקב בנעלי הריצה.
שרוכים ארוכים- בעיה
הם נוטים להפתח יותר ... קרא עוד...
משקפי שמש במבחן: המגן של רודי פרוג'קט – Defender
המבחן הפעם הוא לדגם החשוב ביותר לטעמי של רודי בשנים האחרונות. אני בוחן כל זוג שיצא לחברה הזו, והפעם אני חש בבשורה של ממש: רודי פרוג'קט Defender! הם שוקלים 28 גר... קרא עוד...
מסלול ריצת טרייל מומלץ של 10 ק"מ ביער חורשים
מפרידים בין הטרייל לאולטרה! ריצת שבילים יכולה להתאים לכל אחד- וגם למרחקים שרבים יכולים להשלים. בסדרת המסלולים המומלצים שלנו בחסות נעלי ריצת השטח Columbia Montra... קרא עוד...
אז מיהם המועמדים הישראלים לניצחון בישראמן 113?
בהמשך לכתבות שאנחנו עורכים לישראמן 2019, הפעם נמנה את המועמדים הישראלים לניצחון בחצי המרחק - "איש הברזל 113".נכון שגם כאן יש הרבה מתחרים מחו"ל שכנראה הולכים... קרא עוד...
היינו על מסלול מרתון ים המלח – איך היה?
ביום שישי ה-1 בפברואר, ב"מרתון ארץ ים המלח", יפתח איזור סגור ואסור לריצה: כביש העפר המהודק שנכנס מזרחה על הסוללה של מפעלי ים המלח לכיוון הגבול עם ירדן. היינו שם... קרא עוד...
תסכולי רצים: למה נגזר עלי לשאת עור עלוב?
אין רץ שלא מכיר את התסכול הזה. זה מבאס, מרגיז, תוקע… אתם מרגישים שכל מה שרציתם נלקח מכם ברגע. ואני מתוסכל אפילו בלי שרציתי מי יודע מה, אז מה יגידו אלה שבאמת רצו... קרא עוד...
קבוצת ריצה: ביקור אצל 4Fitness בקריות
לא משנה אם רק התחלתם לרוץ או שאתם רצים ותיקים, בטוח עברה לכם המחשבה האם להצטרף לקבוצת ריצה, נכון? אנחנו בראן-פאנל בשביל לעזור לכם בזה: השקנו את לוח הקבוצות והמא... קרא עוד...
סיכום שנה בRUNPANEL: גידול של כ50% בכמות הקוראים!
כמדי שנה בשנים האחרונות אני אוהב לחשוף את הסטטיסטיקה של הפאנלים לכולם- גלוי, חופשי, על השולחן: שקיפות מלאה של הנתונים שלנו. לשמחתי שלושת אתרי הפאנלים: OUTPANEL ... קרא עוד...
הקשר בין הריצה למקצוע: עופר לנדוי על הייעוץ העסקי והריצה
אני מתעורר מוקדם בבוקר, שבת של אמצע הסתיו, הפתח בחלון מכניס משב רוח בדיוק בטמפרטורה מותאמת לשמיכת הפוך שאני ספון בתוכה. קם להכין לי קפה ומעיר אגב כך את השדים של... קרא עוד...
"אני חייב להבדק"- תמונות ומחשבות ממרוץ התחתונים 2018
מרוץ התחתונים 2018 בספורטק בפארק הירקון- הבוקר החל בגשם די חזק, ו... כן- התבאסות קטנה והתלבטות האם לצאת לריצה.חור קצר בגשמים ואני ניגש לעמדות הרישום- פא... קרא עוד...
מה היה הדזרט צ'אלנג' 2018? תלוי את מי שואלים…
מהו ה Veridis Desert Challenge? תלוי את מי שואלים…
מאת: יואב גריבי וגיא חלמיש
צילום: יואב לביא, אילן שחם, יואב גריבי, גיאחההסרט שלנו מהאירוע יכול לשפוך או... קרא עוד...
נכנסו למבחן: אזניות X4 של JayBird
ה X4 של JayBird נכנסו למערכת למבחן- אזניות של החברה המתמחה באוזניות ספורט. זה עוד לא המבחן המלא, אבל המוצר אצלנו בידיים ואנחנו לומדים אותו. בכתבה הבאה עליהן נספ... קרא עוד...
מבחן לנעלי קולומביה מונטרייל Trans Alps FKT
הביטוי F.K.T. הוא ראשי תיבות של Fastest Known Time- הזמן המהיר ביותר על מסלול שטח, ובד"כ זה מתאים ל Trail Running- העניין החם והמעניין של השנים הקרובות בריצה. ... קרא עוד...
הודעה לעתונות: מכירת חיסול שנה בנעלי Altra בשישי הקרוב ב-DAA
ביום שישי הקרוב, ה-21.12 תתקיים מכירת חיסול של כלל עודפי 2018 של חברת DAA בחנות העודפים של היבואנית.הודעה לעתונות מאת: DAA
סוגרים שנה, ואתם מרוויחים!
חברת... קרא עוד...
92%
שעון ריצה במבחן: Polar Vantage V- האם בגרמין וסונטו צריכים לפחד?
פולאר הוציאה שני דגמים חדשים שחובבי המותג חיכו להם זמן רב: שעוני ריצה, מולטיספורט וטריאתלון בשתי רמות מחיר: כניסה ב 1,490 ש"ח לדגם ה Vantage M ויוקרתי ב 2,650... קרא עוד...
מצלמת הריצה האולטימטיבית – מבחן GoPro Hero 7 Black
לצלם רצים בוידאו זה קשה! גופרו- ממציאת קטגורית מצלמות האקסטרים, הצליחה להמציא את עצמה מחדש עם ה-GoPro 7 והתכונה האחת, הבולטת, משנת המשחק ופורצת הדרך של ה7 היא ה... קרא עוד...
מתכון RUNPANEL לחופשת ריצה במדבר בערבה התיכונה
החורף הגיע, ומגיע לכם חופשה חורפית, זולה, כייפית, ועם מסלולים מצוינים לאופניים ריצה או הייקינג! עכשיו הזמן לתפוס את המקום ביעדים המדבריים לפני שהכל ייחסם- אז אנ... קרא עוד...
כך רצים Trail Running: המדריך השלם לריצת סינגלים בשטח
אנחנו בRUNPANEL מאמינים גם בריצת שטח מהסוג היותר מאתגר: Trail running- ריצה בסינגלים (שבילי הליכה ואופניים) צרים, עם עליות, סלעים, וחוויה שונה לגמרי מריצת הכורכ... קרא עוד...
Defender נכנסו למבחן: Rudy Project חדשים בעיצוב מדהים ועדכני
זה עוד לא המבחן המלא של משקפי רודי פרוג'קט החדשים - ה Defender, אבל אנחנו מקבלים פידבקים טובים על ז'אנר כתבות ה"נכנסו למבחן" שלנו. אז קבלו הפעם בעיקר תמונות ו"ת... קרא עוד...
גיא חלמיש
מייסד רשת אתרי הפאנלים
גיא, מאמן RUNPANEL אימון ריצה אישי: שיטת אימון המביאה רצים להישגים מדהימים. אספן ידע מאלפי מאמרים והכשרות שערך וכתב בתחומי האתרים. קם מוקדם, רוכב אופני הרים וכביש, רץ ושוחה. ⬅️ לחצו על האייקון של השרשרת פה לפרטים נוספים: