תחרויות ריצה - יש המון, אבל רק ב RUNPANEL נמצא לוח התחרויות השלם המלא והמעודכן של כל אירועי הריצה בישראל. יש המון שינויים - אנא עדכנו אותנו ב"צור קשר" אם גיליתם... קרא עוד...
שיא עולם בחצי מרתון נשים נשבר היום באיסטנבול, עם שיפור של 29 שניות מהשיא הקודם, בתוצאה של 1:04:02 על ידי הרצה רות צ'פנגטיץ' מקניה.
חצי מרתון איסטנבול הוא אי... קרא עוד...
מרתון ווינר ירושלים הבינלאומי הוא אחד המרתונים המיוחדים בעולם. זה המרתון העשירי שמתקיים בעיר, והשנה: ב 20.3.2020. אם לא נרשמתם עדיין בשבוע הקרוב כדאי לכם לעשות ... קרא עוד...
רוצים להתכונן למרחק ארוך? כדי להגיע מוכנים בעוד שלושה-ארבעה חודשים לריצה ארוכה במיוחד צריך להתחיל כבר היום! גיא חלמיש, עורך ראנפאנל ומאמן תוכנית האימון האישית מ... קרא עוד...
המרתון הבינלאומי הייחודי של ארץ ים המלח, בתאריך 7 בפברואר 2020 - שימרו ביומנים ומהרו להרשם. חוויה מדהימה, ייחודית מאוד מובטחת לכל רץ ורצה!
הודעה לעיתונות מאת: ... קרא עוד...
ארבעה ימים לפני בחירות 2019, מה עושים שני תושבי השרון במרוץ מירושלים לאפרת שבגוש עציון? מגיעים למירוץ בשטחים שאחרי הקו הירוק- לראות בעצמינו, להרגיש, לדבר ולהקשי... קרא עוד...
מרוץ חצי מרתון מירושלים לאפרת-גוש עציון, מתקיים השנה בפעם הרביעית ומשתתפים בו כ3000 רצים. המרוץ יתקיים ביום שישי ה 5.4.2019 במרחקים הקלאסיים (2 ק"מ, 5 ק"מ, 10 ק... קרא עוד...
ביום שישי ה-1 בפברואר, ב"מרתון ארץ ים המלח", יפתח איזור סגור ואסור לריצה: כביש העפר המהודק שנכנס מזרחה על הסוללה של מפעלי ים המלח לכיוון הגבול עם ירדן. היינו שם... קרא עוד...
אתגר ה- DMR - מרוץ דימונה במדבר מזמין את קהילת הרצים ליהנות מחוויית שטח מדברית
ב 8 לפברואר (יום שישי) יתקיים אתגר ה DMR: מרוץ דימונה במדבר לזכר נספי אסון הכרמל... קרא עוד...
כבר מספר שנים יוצאים כל העיתונים בכותרות לקראת מרתון תל אביב. הנוסח אינו תמיד אחיד אבל המסר דווקא כן. "40,000 רצים ישתתפו היום במרתון ת"א". חיפוש קל באינטרנט יב... קרא עוד...
בחמש וחצי בדיוק הוזנקנו אל מרתון התנ"ך. מסביב עדין חושך, ראש העין ישנה... אפילו הכרוז, יובל חץ, מזניק אותנו בשקט כדי לא להפריע את מנוחת הישנים.
שעה קודם התכנ... קרא עוד...
לאט לאט התמלא אזור הכינוס בעוד ועוד רצות ורצים שהחליטו לבלות את ליל חמישי בריצה במקום בשינה. מעט לאחר אחת בלילה התחיל העסק להתחמם, התכבדנו בשתייה חמה ומעט חטיפי... קרא עוד...
