גיא חלמיש

גרבי ריצה משני מותגים Features ו Swiftwick יצאו לתחרות ריצה – מי ניצח?

בביקורי בחנות הריצה RunWay בזרזיר קיבלתי מדורון כמה זוגות גרבי ריצה למבחן. דורון מחזיק בחנות מבחר גדול מאוד מכמה משווקים ובכמה רמות עובי, כדי שכל רץ ימצא בדיוק ... קרא עוד...

MudDay – אכלנו בוץ בריצת 12 קילומטרים עם מכשולי קרוספיט וגיבוש סיירות

ה Mud Day הגיע לישראל! זהו קונספט של אירוע ריצה של כ 12 ק"מ בהם משולבים מתקנים שנראים כהכלאה בין מסלולי מכשולים של טירונות וגיבושי סיירות, מירוץ ריצת שדה, ואימו... קרא עוד...
Avatar photo

גיא חלמיש

מייסד רשת אתרי הפאנלים

גיא, מאמן RUNPANEL אימון ריצה אישי: שיטת אימון המביאה רצים להישגים מדהימים. אספן ידע מאלפי מאמרים והכשרות שערך וכתב בתחומי האתרים. קם מוקדם, רוכב אופני הרים וכביש, רץ ושוחה. ⬅️ לחצו על האייקון של השרשרת פה לפרטים נוספים: