כל התוכן

נבחרת ישראל בטריאתלון

נבחרת ישראל בטריאתלון מתכוננת לאליפות העולם באוסטרליה 2018

ארבעת נציגנו הישראלים הרחיקו לקצה השני של העולם כדי להתחרות על הבמה המרכזית בעולם הטריאתלון: לתחרות השיא לשנת 2018 - אליפויות העולם בטריאתלון וגמר הסבב העולמי ל... קרא עוד...

אליפות העולם בטריאתלון 2018- מי ינצח באוסטרליה?

בסוף השבוע הקרוב יגיע הטריאתלון העולמי לתחרות השיא לשנת 2018: אליפות העולם בטריאתלון - גמר הסבב העולמי לנשים ולגברים. בסוף השבוע הזה נדע מי יהיו אלופי העולם בטר... קרא עוד...

הודעה לעתונות: הזמנה למחנה ריצת הרים של סאמיט- בולגריה 2018

מועדון Summit- Running & fitness בשיתוף עם תלמה ספורט יקיים מחנה אימונים לריצות הרים ברכס RILA ו- PIRIN בבולגריה. מאוד כדאי להצטרף אבל צריך למהר: נותרו 3 מק... קרא עוד...

ביקור קבוצת ריצה: אינטרוולים ושיחה עם דניאל קרן במועדון רצי תל-אביב

מדור קבוצות הריצה של RUNPANEL מגיע הפעם למועדון רצי תל אביב הוותיק של המאמן ומטפס ההרים דניאל קרן. השיחה שלנו עוברת מהר מאוד לפסים מעניינים על 4 "עמודי החוכמה" ... קרא עוד...

טריאתלון מונטריאול: סיכום תחרות הסבב העולמי ה7 ב 2018

טריאתלון מונטריאול: 80 טריאתלטים וטריאתלטיות זינקו לתחרות הסבב העולמי השביעי לעונה בעיר הקנדית. בעוד שהנשים התמודדו עם תנאי מזג אוויר נוחים, הגברים התחרו בכביש ... קרא עוד...

סבב הטריאתלון העולמי מגיע למונטריאול בשבת – מה צפוי שם?

סבב הטריאתלון העולמי ימשיך למונטריאול, קנדה בסוף השבוע הקרוב. תחרות זו היא השביעית במספר בסבב לשנה זו והתחנה האחרונה לפני הגמר הגדול שיתקיים בעוד כחודש באוסטרלי... קרא עוד...

לונה צ’מטאי ודן סלפטר- הסיפור האמיתי לחובבי ריצות ארוכות

עדכון 25/11/2018 - היום במרתון פירנצה: לונה צ'מטאי סלפטר שברה את השיא הישראלי במרתון בזמן כולל של 2:24:17! השיא הקודם היה שיך לילנה דולינין - 2:35:59 שעות, בבר... קרא עוד...

לחץ – תנו לו לצאת… האם שרוולי לחץ עוזרים או שזו סתם אגדה?

שרוולי לחץ- הם הפכו לאביזר חובה כמעט אצל כל רץ מקצוען או חובב שמכבד את עצמו ממש כאילו מדובר בעוד פריט אופנתי. הם באים בשלל צבעים, מידות וגזרות. יש אנשים שלא תרא... קרא עוד...
חטיפי חלבון

מבחן החטיפים הפונקציונאליים של איזוסטאר מזווית הספורטאי והתזונאי

החטיפים של איזוסטאר- חן שרייבר, התזונאי של בייקפאנל וראנפאנל בדק 4 סוגים של חטיפים מסוג בר לאכילה מחברת Isostar השוויצרית- 3 חטיפים פונקציונליים לזמן פעילות ועו... קרא עוד...