מרתון

לוח תחרויות ריצה – רשימת המירוצים הכי מעודכנת בישראל

תחרויות ריצה - יש המון, אבל רק ב RUNPANEL נמצא לוח התחרויות השלם המלא והמעודכן של כל אירועי הריצה בישראל. במיוחד כעת יש המון שינויים - אנא עדכנו אותנו ב"צור קשר... קרא עוד...

מרתון מלחמה – מרוץ ים המלח ברוח ישראלית עם אנשי עוטף עזה

אירועי השבעה באוקטובר והמלחמה בעקבותיה קטעו את עונת המרוצים באיבה, המרוצים בוטלו, רצים רבים לא התאמנו. רק מרתון אחד הכריז לאורך כל הדרך כי למרות ואף על פי המצב ... קרא עוד...

הכנה לתחרות ריצה – 15 טיפים לעשה ואל תעשה לפני התחרות

המרתון מתקרב, אתם בלחץ. זה הזמן שבו רבים מהרצים עושים טעויות שפוגעות להם בסיכויי ההצלחה. לקראת תחרות ריצה, לא משנה לאיזה מרחק, הנה הטיפים של גיא חלמיש, עורך ראנ... קרא עוד...

מרתונים באירופה: מודיעין איכותי על אירועי הריצה באביב

אם תרצו לעשות חצי מרתון או מרתון בקרוב- עליכם להביט אל מרתונים באירופה. הכנו עבורכם את רשימת מרתוני האביב המומלצים, מאפריל עד תחילת יוני. מרוצים מתבטלים לנו ... קרא עוד...

מרתון במשרה מלאה

להתאמן למרתון זה קשה, לנסות לרוץ מרתון בקצב מהיר מ 4 דקות לקילומטר זה כבר אתגר שמעטים יצליחו לעמוד בו. אירנה אוהבת לדחוף את עצמה לקצה וניסתה לעמוד במשימה תוך כד... קרא עוד...

מרוץ אצבע הגליל – חוויה צפונית באגמון החולה

השתתפות באירועי הספורט בתקופה האחרונה נהיה עסק קשה. ולמה קשה? כי יש כל כך הרבה אירועים בדיוק על אותם התאריכים ואחת הבחירות היותר קשות זה לבחור בין טוב לטוב. עכש... קרא עוד...
טבריה

מרתון טבריה – ההסבר של העירייה לביטול האירוע האהוב

כשהודיעה עיריית טבריה על ביטולו של מרתון טבריה ההודעה נחתה על רצי ישראל כרעם ביום בהיר. המרתון היה הגדול והוותיק מבין שלושת המרתונים העיקריים המתקיימים בארץ: טב... קרא עוד...
מרתון ירושלים

מרתון ירושלים מודיע: אל תדחו את הרישום כי ב 22.12 הוא מתייקר

מרתון ווינר ירושלים הבינלאומי הוא אחד המרתונים המיוחדים בעולם. זה המרתון האחד עשר שמתקיים בעיר, והשנה: ב 17 למרץ. אם לא נרשמתם כדאי לכם לעשות את זה, כי יש מדרגו... קרא עוד...
מרוץ מודיעין

מרוץ מודיעין ה17 – חוויה רטובה במקצה חצי מרתון

אלפי משתתפי מרוץ מודיעין ה-17 התעוררו לבוקר גשום וסגרירי ביום שישי האחרון. הדבר הראשון שעשו רובם לאחר צלצול שעון המעורר, הוא בדיקה אם המרוץ לא נדחה בגלל הגשם הש... קרא עוד...
סובב עמק

רכבת הרים של נופים מדהימים – חצי מרתון סובב עמק

מרוץ אולטרה מרתון סובב עמק הינו מרוץ שטח אתגרי אשר מתקיים בנופים המדהימים של הרי מנשה. המסלולים חוצים הרים וואדיות, עוברים ביערות ובשדות, חווית שטח מדהימה ומאתג... קרא עוד...

וידאו: קיפצ’וגה מדהים את העולם שוב במרתון ברלין: שיא עולם חדש!

ההודעה ממארגני מרתון ברלין (BMW BERLIN-MARATHON) היתה: "אליוד קיפצ'וגה מוכן לזמנים מהירים בברלין". הם לא שיערו שהוא יוריד חצי דקה משיא העולם ויציבו על 2:01:09! ... קרא עוד...