קרן קונסטנטיני

isostar

הטמפרטורות יורדות- האם ספורטאים יכולים להפסיק להתרגש מהשתיה? / קרן קונסטנטיני

הקיץ כבר מאחורינו, הטמפרטורות יורדות וכבר לח הרבה פחות. מה שהשינוי הזה לא אומר, זה שאנחנו צריכים להפסיק לשים לב לשתייה בזמן הפעילות. ללא תלות בעונת השנה חשוב שכ... קרא עוד...

מהם חומצת חלב, סף חומצת חלב, מהירות קריטית \ קרן קונסטנטיני

אם אתם מתייחסים לסף חומצת החלב כאל מדד למהירות מקסימלית מותרת עבורכם בריצות ארוכות, טוב שהגעתם לפה. אולי נסייע לכם לשבור את השיא האישי הבא… מתברר שיש לא מעט מית... קרא עוד...

קרן קונסטנטיני

דוקטורנטית לפיזיולוגיה של המאמץ עם התמחות בתחום הנשימתי באוניברסיטת אינדיאנה. אחרי 5 שנות לימודים אקדמאיים בתחום באוסטרליה החליטה לשנות אווירה ולהמשיך את הלימודים בבלומינגטון אינדיאנה במעבדה שמתמחה בעבודה עם ספורטאי עילית. שורדת את הדוקטורט בזכות קפאין, חיה ונושמת ספורט מבטן ומלידה שוחה ורוכבת (וגם קצת רצה) להנאתה וכדי להפיג את המתחים, אבל רחוקה מלהחשיב את עצמה טריאטלתית. מאמינה שידע זה כוח ושאנחנו חייבים להמשיך לחקור ולשאול שאלות כדי שנוכל להשתפר..