אזורי הדופק (Zones) מסייעים לנו לקבוע את עצימות האימונים. מהם חמשת אזורי הדופק וכיצד משתמשים בהם? ומה הדבר שרבים מהרצים הוותיקים לא יודעים לגבי Zones? על כך בכת... קרא עוד...
חלום רטוב: שתי יפהפיות תוצרת חו"ל, אחת מעט יותר אלגנטית השניה יותר אתלטית, גמישות ומעוצבות. יש להן סטייל והן יושבות מעולה גם באימון וגם בבגדי ערב. חלום. אבל האם... קרא עוד...
נעלי און פרצו לשוק המקומי לפני מספר שנים והיום בחנות היבואן ברמת החייל ניתן למצוא עשרות דגמים לכל סוג פעילות. ON מתייחדים בשיטת השיכוך- מבנה גלי בצורת קשתות קטנ... קרא עוד...
נעלי ריצה- מה אתם רוצים מהן? שיהיו יפות, קלות נוחות ונעימות. שיתנו חוויה פשוטה: שיהיה לנו נעים ברגל במהלך הריצה, גם אם היא ארוכה ובשורה התחתונה זה בדיוק מה שקיב... קרא עוד...
מותג הנעליים השוויצרי On השיק נעליים חדשות ומשודרגות לשימוש אורבני יום-יומי ולטיולים שלוקחות את הטכנולוגיות שלה מעולם הריצה ומיישמות אותן על נעלי יום יום ופנאי!... קרא עוד...
קיבלתי לבחינה את דגם ה Kismet 5 של נעלי Newton. מעטים הרצים והרצות שאני מכירה שבוחרים עם המותג הזה, והבליטה המפורסמת שלו בחלק הקדמי של הסוליה. מצד שני- יש לה קה... קרא עוד...
אנחנו בRUNPANEL מאמינים גם בריצת שטח מהסוג היותר מאתגר: Trail running- ריצה בסינגלים (שבילי הליכה ואופניים) צרים, עם עליות, סלעים, וחוויה שונה לגמרי מריצת הכורכ... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
סרחיו אללוף.
מקום הפעילות:
באר שבע.
תיאור הקבוצה:
קבוצת ריצה בבאר שבע בניהולו של סרחיו. קבוצה עבור מתחילים ומתקדמים. יחס אישי מהצעד הראש... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
מאמן: לימור דמתי.
מקום הפעילות:
נס ציונה, רחובות, באר יעקב
תיאור הקבוצה:
קבוצה לנשים בלבד, קבוצות בוקר וקבוצות מעורבות ערב. הקבוצות ברמו... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
יהודה דרור.
מקום הפעילות:
פתח תקווה.
תיאור הקבוצה:
קבוצת ריצה בפתח תקווה - מה שהחל אצל יהודה דרור לאחר החלמה מסרטן תקופה לא פשוטה. יוזם מר... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
דלית לוין.
מקום הפעילות:
ראשון לציון, תל אביב.
תיאור הקבוצה:
קבוצת ריצה בתל אביב וראשון לציון, למתקדמים ומתחילים תכניות אימוני ריצה ONLI... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
אסתי דה פז.
מקום הפעילות:
רם און, עפולה (חבל התענכים)
תיאור הקבוצה:
ST running קבוצות ריצה לנשים ברם און (כבר שנה וחצי) מפגשים בימי רא... קרא עוד...
הקבוצה אינה פעילה כעת
אנא עברו לעמוד הראשי של לוח הקבוצות להמשך חיפש
מאמן/מנהל:
הדר מיליבצקי.
מקום הפעילות:
פתח תקווה.
תאור הקבוצה:
קבוצת ריצה ו... קרא עוד...
חברת Newton האמריקאית ידועה בגישתה יוצאת הדופן לעיצוב סוליית נעלי הריצה שלה. אמנם ניתן לומר את אותם דברים על עוד אי אילו חברות נוספות בענף הריצה, אך במקרה של ני... קרא עוד...
אז אחרי שבחנו לעומק וביסודיות את הסט המתאים לימים קרירים נחת עלינו חמסין, כי באביב, כמו באביב זה מהיר ומשתנה מיום ליום. אז יצאתי לריצות בימים החמים עם החולצה הכ... קרא עוד...
אומרים שאם משהו עובד, אל תשנה כלום. זו כנראה הסיבה לכך שמשקפי Rudy Project מהדגם הקלאסי Rydon כל כך נפוצים. זו הסיבה לכך שזה עדיין הדגם העיקרי שתראו אצל ספורטאי... קרא עוד...
ה MilestonePod הוא מכשיר קטנטן, שיושב על שרוך הנעל, ומודד לך את המרחקים, הזמנים, קצב הצעדים ומספק נתונים מעניינים רבים נוספים. הוא מחולק מתנה לכל נרשמי המרתון ה... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
איילת שרם.
מקום הפעילות:
חולון.
תאור הקבוצה:
את Run&fun Shremsrunning - מאמנת איילת שרם- מאמנת כושר וריצה, אישית ובקבוצות, בעלת תעוד... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
משה דוד.
מקום הפעילות
ראש העין.
תאור הקבוצה
אימוני ריצה למתחילים ומתקדמים, תרגילי כושר, שיפור סיבולת לב ריאה ועוד.
{new_ads}
מחפשי... קרא עוד...
מאמן/מנהל:
גיא מרשנסקי.
מקום הפעילות:
תל אביב.
תאור הקבוצה:
מאמן רצים בכל הגילאים, כאלו שהתחילו מאפס והגיעו להשתתפות מוצלחת במרוצים של 10 ק"מ ואפיל... קרא עוד...
