Search Results for

מוטיבציה

מרוצים וירטואליים: פתרון למוטיבציה בזמן הקורונה?

מרוצים וירטואליים אינם המצאה חדשה. כבר שנים שמרוצים מצליחים כגון מרתון ניו יורק מקיימים גרסאות וירטואליות למען אלה שמשום מה לא מצליחים להגיע לאירוע העיקרי.  כת... קרא עוד...

אליפות ישראל בטריאתלון – הצלחה לאיגוד בקיומה לצד פסילה שנויה במחלוקת

בשל מלחמת ה7 באוקטובר, הנוף המדברי המאפיין את אליפות ישראל בטריאתלון הוחלף בנופיו של הר הגלבוע. הים האדום הוחלף בסחנה (גן השלושה) ומזג האוויר היה אירופה. לצד הע... קרא עוד...

בואו לרוץ שטח במרוץ דימונה – אתגר ה-DMR במדבר ב 16.2.24

בתקופה האחרונה ראינו את ההשפעה הקשה של השבת השחורה והמלחמה על קהילת הרצים. המון אירועים בוטלו והשאירו רבים ללא מוטיבציה ומטרה. לאט לאט ישנה התאוששות, התרוממות מ... קרא עוד...
נבחרת ישראל

פרויקט בנות הטריאתלון – קבלו את 14 בנות נבחרת ישראל

הערת מערכת מיוחדת לאור המלחמה: הימים בלתי נסבלים. אין דרך אחרת לתאר אותם. סיפורי אבדות שלא כתובים בתסריטים הכי דימיוניים. לצידם, סיפורי גבורה, חירוף נפש וא... קרא עוד...

מה עושה לנו הפסקת אימונים של שבועיים ואיך לחזור להתאמן

עברו שבועיים. הרבה מאוד רצים לא הצליחו להתאמן בשבועיים האלה, אבל כעת יש שינוי: תחילת מגמה אצל רבים לחזור לריצה ולשגרת אימונים. בכתבה זו מסביר גיא חלמיש (מאמן רא... קרא עוד...

ויתור עצמי כנגד הכל בראש – תחרות ללא מנצחים

למה בהכרח להקשיב לגוף ולהבין שנכון לרגע זה הוא לא מסוגל לעמוד ביעד מסוים נחשב ויתור עצמי? ואילו לקחת את הגוף מעבר לגבולות שנכונים לו ביום נתון, נחשב למעשה גבורה... קרא עוד...