Search Results for

מוטיבציה

מרוצים וירטואליים: פתרון למוטיבציה בזמן הקורונה?

מרוצים וירטואליים אינם המצאה חדשה. כבר שנים שמרוצים מצליחים כגון מרתון ניו יורק מקיימים גרסאות וירטואליות למען אלה שמשום מה לא מצליחים להגיע לאירוע העיקרי.  כת... קרא עוד...
רצים

האם לרצים יש יתרון בחיפוש עבודה? על ריצה ועולם העבודה

האם העיסוק בריצה עשוי לסייע בחיפוש עבודה? בקצרה ובגדול - כן, העיסוק בריצה עשוי להוביל לתהליכים מיטיבים בעולם העבודה ואף מחוצה לו. לא אגזים אם אומר שכל הדברים הט... קרא עוד...
ראס קוק

החתיאר הכי קשוח רץ את אפריקה: מסעו של ראס קוק ביבשת השחורה

רץ האולטרה הבריטי ראס קוק סיים לאחרונה מסע אפי שבמסגרתו רץ מהקצה הדרומי של אפריקה עד הקצה הצפוני, מרחק של כ-16,500 ק"מ. מה גרם לו להירתם להרפתקה המטורפת הזו, אי... קרא עוד...

אליפות ישראל בטריאתלון – הצלחה לאיגוד בקיומה לצד פסילה שנויה במחלוקת

בשל מלחמת ה7 באוקטובר, הנוף המדברי המאפיין את אליפות ישראל בטריאתלון הוחלף בנופיו של הר הגלבוע. הים האדום הוחלף בסחנה (גן השלושה) ומזג האוויר היה אירופה. לצד הע... קרא עוד...

בואו לרוץ שטח במרוץ דימונה – אתגר ה-DMR במדבר ב 16.2.24

בתקופה האחרונה ראינו את ההשפעה הקשה של השבת השחורה והמלחמה על קהילת הרצים. המון אירועים בוטלו והשאירו רבים ללא מוטיבציה ומטרה. לאט לאט ישנה התאוששות, התרוממות מ... קרא עוד...
נבחרת ישראל

פרויקט בנות הטריאתלון – קבלו את 14 בנות נבחרת ישראל

הערת מערכת מיוחדת לאור המלחמה: הימים בלתי נסבלים. אין דרך אחרת לתאר אותם. סיפורי אבדות שלא כתובים בתסריטים הכי דימיוניים. לצידם, סיפורי גבורה, חירוף נפש וא... קרא עוד...

מה עושה לנו הפסקת אימונים של שבועיים ואיך לחזור להתאמן

עברו שבועיים. הרבה מאוד רצים לא הצליחו להתאמן בשבועיים האלה, אבל כעת יש שינוי: תחילת מגמה אצל רבים לחזור לריצה ולשגרת אימונים. בכתבה זו מסביר גיא חלמיש (מאמן רא... קרא עוד...