הקורונה לא פסחה גם על טובי הרצים בעולם, וכל אחד נדרש לעשות את ההתאמות שלו. הנה כמה דוגמאות לשינויים שהם נדרשים לעשות במצב החדש, ככה שלא תרגישו רע יותר מדי שגם א... קרא עוד...
חזיות ריצה הן מוצר חובה לכל רצה, הבעיה שלא תמיד מדובר בשיא הנוחות. בטח במזג אוויר חם כשאת נוטפת זיעה או בריצה גשומה במיוחד. בכתבה הבאה טיפים מנצחים לאיך להפוך א... קרא עוד...
ראש הממשלה בנימין נתניהו, אני פונה אליך בבקשה שתחשוב שנית על ההגבלות החמורות שאתה משיט עלינו כל ערב בתשע. במכתבי זה לא אעסוק בביקורת אישית עליך או על תפקוד הממש... קרא עוד...
מצטרפים לקבוצת האימון האישי של RUNPANEL בהנחית גיא חלמיש (runpanel challenge) ומקבלים 200 ש"ח לקניית משקפי שמש של רודי פרוג'קט!
אנחנו שמחים לבשר על שיתוף פעו... קרא עוד...
קעקועי ספורט הם נושא לדיבור, גאווה, הבעה, אומנות ושיתוף. חלק בעד ואחרים נגד, מה אתם חושבים? בכתבה הבאה אחלוק מספר דעות של אנשים שונים איתם שוחחתי בנושא, אספר על... קרא עוד...
בעקבות הקריאה לפתוח את האפשרות לקיים ספורט היחידני בישראל, ביצענו בדיקה של התקנות של ישראל לעומת מדינות אחרות בעולם. מה מותר ומה אסור לאזרחים במדינות אחרות?
פ... קרא עוד...
מה קורה בענפי הריצה והספורט לבעלי הקבוצות והמאמנים? הם כולם הפכו ליצירתיים, טכנולוגיים ופסיכולוגים לתקופה המשוגעת הזו. הם כנראה לא סתם המאמנים.
מאת: ורדי בכור
... קרא עוד...
הכי כיף בחיים לתכנן דברים, לקבוע חופשה טובה לחו"ל, לדעת שלא משנה מה יקרה כלום לא יזיז את זה כי הכל משוריין וקבעתם מראש.
מאת: לאה אדרי (בד"כ ב fitpanel.co.il)... קרא עוד...
אני לא מתיימר להיות רופא. לא מתיימר להיות ספורטאי. אני מהנדס וגם זה בקושי. אבל אני אוהב מידע, ממקורות מבוססים ומדעיים, והנושא הזה מעניין אותי, ואני בטוח שגם אתכ... קרא עוד...
לא יאומן מה שבוריס עשה בירוחם כשחוקי הקורונה מנעו ממנו לרוץ חופשי בחוץ! הוא החליט שאת האולטרה הזה הוא יעשה בכל מקרה.
מאת בוריס צ'רנוב, חובב ריצה מתגורר בירוחם
... קרא עוד...
שמי לין כהן בת 39 ואמא לשלושה ילדים, (עברתי שלושה ניתוחים קיסרים) והמרחק בין ספורט לביני היה מרחק תהומי… ואז גיליתי את הספורט ואת אימון הריצה האישי של RUNPANEL ... קרא עוד...
"אנשים אמרו לנו שהם רוצים נעליים שיאפשרו להם לנוע בטבעיות" אומר מנהל המוצר של ה Merrell Trail Glove 5 - נעל הריצה או נעל הטיולים המינימליסטית של מירל. זה עניין ... קרא עוד...
כוכבת האולטרה מרתון המקסיקנית אלכס "צ'יקוריטה" רודניה הפכה לאישה הראשונה שהגיע בריצה וטיפוס אל 3 פסגות הרי הגעש האלה במקסיקו בפחות מ 24 שעות.
מאת: רדבול, הליו... קרא עוד...
מותג הנעליים השוויצרי On משיק נעליים חדשות בגובה הקרסול לשימוש אורבני יום-יומי ולטיולים, איך מרגישה נעל שלוקחת את הטכנולוגיות שלה מעולם הריצה ומיישמת אותם על נע... קרא עוד...
האם כאזרחים טובים, כאוהבי ישראל פטריוטיים חייבים להסכים? האם שלטון החירום הזה סביר? האם צריך לקבל את הפגיעה בפרנסה, את איסור ההפגנות ברכב או ספורט יחידני?
ומ... קרא עוד...
מאז שעלה עם משפחתו לישראל חיפש אריאל אגרון להפוך לישראלי אמיתי. רק לאחרונה, אחרי 30 שנה, הוא מצא את מקומו וגם כאבים שלא הכיר בגופו בזכות הישראמן
כתב: אריאל אגר... קרא עוד...
אלה מבצעים שמיועדים לחסל מלאים, להעיף סטוקים, לתקתק מדפים ולהכין את העסקים לתקופה הקרובה הקשה. התנאים נזילים מאוד ומשתנים מיום ליום ולכן יתכנו שינויים בזמינות ו... קרא עוד...
הידיעה יכולה ליצור לכם אופטימיות יתר מפתיעה: האם יתכן שתרופה מסוימת שפותחה להתמודדות עם ה HIV תעזור לקורונה? לפחות כך משתמע מכתבה ב Ynet שהכותרת שלה נשמעת חד מש... קרא עוד...
מי הוא ה- COROS Apex? שעון ריצה עם GPS, דופק מהיד, לחץ ברומטרי, זכוכית ספיר ועוד... הוא מלוטש, מוגמר ומוצע במחיר ידידותי ביותר ביחס למתחרים שלו: 1699 ש"ח! הוא מ... קרא עוד...
אתם בבידוד וחשבתם שתוכלו להתחמק מאימונים, אז גיבשנו עבורכם סדרה עם המון המלצות ותרגילים לאימון ביתי, וגם אספנו לכם מוצרים מומלצים מאמזון במשלוח עד הבית (לא להשת... קרא עוד...
