הטניסאי רוג'ר פדרר נכנס כמשקיע ב On Running
רוג'ר פדרר הטניסאי השוויצרי האגדי, מנצח 20 גראנד סלאמס, בן 38 כרגע מדורג 3 בעולם, ומתחיל לבנות את המשך הקריירה שלו, ונכנס כמשקיע בנעלי און.
מאת: גיא חלמיש
צי... קרא עוד...
כל התוכן
איך להצליח להתעורר מוקדם להתאמן
כדאי לטעמנו לקום מוקדם ולהתאמן בבוקר, כי זה חלק משגרת יום ששמה את האימון היומי במקום הראשון. זה גם מתאים למזג האוויר הישראל. איך אנחנו מצליחים להיות עם הזריחה ב... קרא עוד...
סיפורה של מארי קיין בNOP והכתם ושמו סלאזר על חברה ושמה Nike
בראשון באוקטובר השנה בזמן שבדוחא מיטב האתלטים בעולם מתחרים באליפות העולם באתלטיקה, שחרר הגוף האמריקאי למניעת סימום בספורט (USADA) הודעה דרמטית. המאמן הראשי בפרו... קרא עוד...
הודעה לעתונות: Club Med מורידה עד 400€ בהטבת Black Friday!
Club Med מודיעה על הטבת Black Friday ייחודית ללקוחות: עד 400€ הנחה לאדם על חופשות בחורף 2020!חגיגות ה-Black Friday ("בלאק פריידי") העולמיות נוחתות בישראל ו... קרא עוד...
מרוץ אייל – 15 ק"מ בפעם ה 18 על כבישים חלקים ברמת השרון
ביום שבת האחרון התקיים בפעם ה-18 ברמת השרון, מרוץ אייל לזכרו של אייל שמואלי ז"ל. צפריר ים היה שם לרוץ ולהביא את הרשמים ממוסד הספורט הוותיק והאהוב של משפחת שמואל... קרא עוד...
מירוץ רב יומי FCDTA – חוויות ונופים ב155 ק"מ מרהיבים בפורטוגל
באוקטובר האחרון השתתפתי לראשונה בחיי באירוע מסוג מירוץ רב יומי. מירוץ רב יומי בן 6 מקטעים ( multi day stage race) בפורטוגל: ה FCDTA - Foz coa douro trail adven... קרא עוד...
תפוחי אדמה אפקטיביים לביצועים אירוביים כמו ג'ל אנרגיה
מחקר חדש שפורסם ב Journal of applied physiology* מגלה כי אכילת מחית תפוחי אדמה בזמן פעילות אירובית ארוכה טובה לביצועים ברמה זהה לזו של אכילת ג'ל אנרגיה.הכתב... קרא עוד...
שמועות ברשת: קיפצ'וגה נגד בקלה בקרב המאה לשבירת שיא העולם בלונדון
זה כנראה הולך להיות הקרב שכולם חיכו לו. גמר ליגת האלופות של עולם המרתון, קניה נגד אתיופיה, קיפצוג'ה נגד בקלה! תפתחו יומנים, באפריל הקרוב, כנראה, נקווה...
מאת: ... קרא עוד...
11 סוגי רצים מעצבנים שפוגשים בריצה
אנחנו בד"כ אנשים ממש סובלניים ונחמדים, אבל מדי פעם גם אצלנו מתגלה הפיוז. אז כן, גם אצלנו יהיה ה Listical הזה- והוא בטוח יכול היה להיות ארוך יותר. הנה רשימת רצים... קרא עוד...
הודעה לעתונות: טכנולוגיות חדשות נכנסות לדגם נעלי אימון של Mizuno
טכנולוגיות חדשות נכנסות לדגם נעלי אימון שמוציאה מיזונו: חומר מסוג פוליאורתן של BASF הגרמנית מאפשר למיזונו ליצור מבנים חדשים בסוליה. הוא יתמוך בטכנולוגיות "מרכז ... קרא עוד...
וידאו: מתכון ל-2 ימי ריצת שבילים מדבריים בחאן ארץ המרדפים
אתם רוצים לרדת למדבר, לא להוציא יותר מדי כסף, ולחוות חוויה ייחודית במקום שקט ונעים? כותבי מערכות הפאנלים הוזמנו ל"חאן ארץ המרדפים" במישור אדומים וממליצים על יומ... קרא עוד...
אדם נגד הטכנולוגיה – מי מנצח?
שיאים שנשברים אינם רק תוצר של כישרון פיזי של הספורטאי, אלא גם של המעטפת סביבם. שבירת תוצאות שיאי העולם במרתון לאחרונה, קשורה כנראה גם לטכנולוגית סוליה חדשה שמזכ... קרא עוד...
בית ג'אן – אורחים של הדרוזים והמועצה במרוץ הגבוה בארץ
בית ג'אן, ישוב דרוזי על הר מירון הוא הישוב הגבוה במדינת ישראל בתחומי הקו הירוק. הנהגת בית ג'אן בה מתגוררים 12,000 תושבים, החליטה לאמץ את יום ההליכה הבינ"ל לפעיל... קרא עוד...
הנשק הסודי שכל רץ צריך בשביל להתקדם ולעמוד באתגר של הריצה
אחרי הרבה שנים בתוך עולם הריצה, שמתי לב שרצים הם אנשים שבהחלט אפשר להגיד עליהם שהם "חזקים בראש" או בעלי חוסן מנטלי אם תרצו. רוב הרצים מתחילים לרוץ לבד, פשוט נוע... קרא עוד...
טריאתלון שדות – רמת גן
סגנון וקהל מטרה:
קבוצת טריאתלון (רכיבת כביש)
מאמן/מנהל:
אור שדות.
מקום הפעילות:
רמת גן.
תיאור הקבוצה:
קבוצת ריצה וטריאתלון לכל הגילאים.{new_ads}
מחפ... קרא עוד...
דור אלון סובב כינרת לראשונה עם מקצה תחרותי ב 16.11.19
מי לא היה בדור אלון סובב כינרת? ברור שהקוראים הטריאתלטים שפה יהנו מהקפה מדהימה לאופני נג"ש אבל זה אירוע עממי שמתאים להורים ולילדים להתחבר סביב הספורט ולהנות מהנ... קרא עוד...
סובב עמק 2019: חוויה אישית עם הטוב, הצמא והסובל בשטח
לאחר 7 מרתונים מלאים ושני אולטרה של 52 קילומטר, היעד הטבעי הבא של טל בכר היה 66 ק"מ במירוץ "סובב עמק" המתקיים בהרי מנשה.
מאת טל בכר
צילום: אורי ארבל, שי לחוב... קרא עוד...
תחשוב שזו שליחות דחופה – חווית חצי איש ברזל בטריאתלון גן שמואל
"תחשוב שזו שליחות דחופה שחייבת להגיע כמה שיותר מהר בחזרה לשדות ים. שחייו של הלקוח תלויים במעטפה הזאת"
מאת: אריאל אגרון
צילום: עמוס גיל
זו היתה ההצעה של אסף... קרא עוד...
משקפי ספורט של ג'ולבו (Julbo) מדגם Sheild במבחן
הסתיו כבר פה, אבל אצלנו עדיין בלתי אפשרי לצאת לריצה בלי משקפי שמש וברכיבה זה בכלל לא חוקי. הפעם קיבלתי להתנסות משקפי שמש מדגם Shield של חברת Julbo הצרפתית במתכו... קרא עוד...
לא קל: טל בכר מספר על חוויותיו כרץ מרתונים ואולטרה מעל מאה קילו
שלום. קוראים לי טל, בן 41 ובוגר 7 מרתונים, שני אולטרה מרתונים (ועוד 2 בדרך), גובה 1.91 ושוקל 104 קילו, נכון להיום. את הכתבה הזאת החלטתי לכתוב בכדי לחשוף מעט מהה... קרא עוד...