ריצה בשביל ישראל חצי צפוני ב-10 ימים / ערן פז

כותבים אורחים4 במאי 2018

בהתרגשות של טיול שנתי בתיכון אנחנו יוצאים ב 3:30 בבוקרמניר דוד לכיוון קיבוץ דן, נקודת ההתחלה של שביל ישראל. נרוץ היום מדן דרך תל חי לדישון. קר בעמק עם אור ראשון... קרא עוד...

כל התוכןתרבות ריצה0 Comments 0

לאנשים החופשיים – מבחן לנעליים מינימליסטיות של Wildling

מיה בן צבי18 בפברואר 2018

המסע בעקבות הנעל שתגן על כפות הרגליים שלי ממפגעים, בלי להפריע לתנועה הטבעית שלהן נמשך. הפעם בחנתי את Wildling - כנראה נעל הריצה הכי אלגנטית והכי פחות סטנדרטית ש... קרא עוד...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 1

81%

מבחן לנעל החורפית של אדידס – Adidas Ultraboost ATR mid \ אריק מון

אריק מון17 בדצמבר 2017

ה Adidas Ultraboost ATR mid יצאה לראשונה לשוק בסוף אוגוסט השנה והיא מהווה תוספת חדשה לליין ה - Ultraboost הותיק. תזמון הבכורה הסתווית אינו מקרי שכן בשונה מאחותה... קרא עוד...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

המתכון לחופשת ספורט מדברית והפעם: כפר הנוקדים ליד ערד

מערכת RUNPANEL5 בדצמבר 2017

חופשות ריצה \ סקי או כל ספורט אחר הם משהו שאנחנו אוהבים- משתחררים קצת מהמשפחה ויוצאים למחנה אימונים שמקפיץ אותנו מדרגה בכושר, משתלב מעולה עם איזה תחרות מטרה, ומ... קרא עוד...

כל התוכןתרבות ריצה0 Comments 1

אהבה מהדרדרת הראשונה-מיומנו של רץ שטח בהתהוות / עופר לנדוי

כותבים אורחים3 בדצמבר 2017

מה עושים כשריצות על דרכים רגילות במרדף נגד השעון מפסיקות לעשות לך את זה? עופר לנדוי מספר על ההתפחות שלו מרץ כביש לרץ שטח, ובה מסע מהריצה "הרגילה" אל ריצות ההרים... קרא עוד...

כל התוכןתרבות ריצה0 Comments 1

עוד מרתון לאוסף – חוויות הכל כלול בקלאב של המרתון המדברי באילת / צפריר ים

צפריר ים24 בנובמבר 2017

המרתון המדברי אינו מרוץ רגיל. מדובר בקונספט מורכב ומושקע, המשלב פעילות מגוונת לכל המשפחה, נפרש על פני שלושה ימים ומתקיים באילת. שלחנו את צפריר ים- "אוסף המרתוני... קרא עוד...

אירועים ותחרויותכל התוכן0 Comments 0

אולטרה מרתון – איך מתאמנים לזה? מרכיבי האימונים והתיעדוף בינהם / אילן פריש

אילן פריש14 בנובמבר 2017

אולטרה מרתון - היופי בתחום הזה הוא שהוא פתוח כמעט לכולם, גם לך, ללא קשר לנקודת הפתיחה שלך! אם עד לפני כמה שנים המידע על איך להתכונן ולהתאמן לאירועים כאלה עבר מפ... קרא עוד...

אימון, טיפים ותזונהכל התוכן0 Comments 0

אין לכם מקלחת במשרד? תתפטרו או קבלו פתרון חלופי: Summer Shower

גיא חלמיש18 באוקטובר 2017

כל מי שמתאמן בשטח ואין לו מקלחת במשרד מכיר את הבעיה: קובעים עם חברים לריצה או רכיבה ביער מוקדם בבוקר לפני העבודה, ואז צריך למצוא פתרון למקלחת. הפתרון הכי זול ומ... קרא עוד...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

גם לכביש גם לשטח – בקרוב בראנפאנל- מבחני Adidas, On ו Inov8 דו שימושיים

מערכת RUNPANEL15 באוקטובר 2017

שלושה זוגות נעליים מעניינים במיוחד נכנסו אלינו למבחן - רצינו לספר לכם כדי שתדעו מה הולך להתפרסם בשבועות הקרובים ב RUNPANEL. זו עדיין לא המבחן עצמו שיוגש בנפרד ע... קרא עוד...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

מרתון פטרה – לרוץ בסלע האדום / צפריר ים

צפריר ים3 באוקטובר 2017

מרתון פטרה שבירדן הינו שילוב משודרג של מרתון ירושלים והמרתון המדברי כאן בישראל. במרתון ירושלים יש עליה מצטברת של כ-670 מטר, ובמרתון בפטרה 1074 מטר, כמעט כפול. נ... קרא עוד...

אירועים ותחרויותכל התוכן0 Comments 0

88%

מבחן לנעלי ריצת שטח לנשים Altra מדגם סופריור 3.0 / דנה צימרמן

דנה צימרמן24 בספטמבר 2017

כבר שנים שאני חיה בתחושה שאני וריצת שטח לא נועדנו זו לזו. יש לי קריירה מפוארת בתור נפלנית שטח מדופלמת, שילוב של סגנון ריצה "נמוך" מבלי להרים גבוה את הרגליים, ונ... קרא עוד...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

הטיפוס אל טריגלאב – השיא במחנה של Summit בסלובניה \ יוסי אוסטרוביאק

כותבים אורחים5 ביולי 2017

"יש לי בשורה רעה ובשורה טובה, אני אתחיל עם הרעה" מתפרץ לפתע אילן במהלך ההפסקה בבקתת וודניקוב, הממוקמת בגובה 1817 מטרים מעל פני הים ומשמשת מקום מנוחה/מחסה לעושים... קרא עוד...

כל התוכןתרבות ריצה0 Comments 0

התראת טריגלאב – חוויות ותמונות ריצת טרייל ממשלחת סאמיט לסלובניה \ יוסי אוסטרוביאק

כותבים אורחים26 ביוני 2017

שבועיים לפני היציאה למחנה האימונים של קבוצת Summit בפארק הלאומי טריגלאב שבסלובניה התכנסה הקבוצה למפגש תדרוך בביתו של אילן פריש. אילן הציג את התכנית למחנה, ... קרא עוד...

כל התוכןתרבות ריצה0 Comments 0

86%

מבחן לנעלי Trail של סלומון – XA 3D Ultra 2

גיא חלמיש28 במאי 2017

עוד הרבה לפני שחשבתי על ריצות שטח, היו לי נעלי סלומון שקניתי בחו"ל - תוצר של עיסוק בסקי מגיל צעיר וחשיפה מוקדמת למותג. אבל מותג בינ"ל זה דבר אחד, והפצה בישר... קרא עוד...

כל התוכןמבחנים וציוד0 Comments 0

מירוץ הרי געש ברמת הגולן – מפתיע, מאתגר ובא בדיוק בזמן \ יוסי אוסטרוביאק

כותבים אורחים2 במאי 2017

שנת 2017 היתה עלולה להיות שנת תפנית מבחינת מירוצי השטח בישראל לאחר ביטולם של כמה מירוצים וביניהם גם גדולים (כמו 'סובב עמק') אשר כמעט ולא הותירו הזדמנויות לריצות... קרא עוד...

אירועים ותחרויותכל התוכן0 Comments 0