ענף הריצה

מרוץ אצבע הגליל – חוויה צפונית באגמון החולה

השתתפות באירועי הספורט בתקופה האחרונה נהיה עסק קשה. ולמה קשה? כי יש כל כך הרבה אירועים בדיוק על אותם התאריכים ואחת הבחירות היותר קשות זה לבחור בין טוב לטוב. עכש... קרא עוד...
טבריה

מרתון טבריה – ההסבר של העירייה לביטול האירוע האהוב

כשהודיעה עיריית טבריה על ביטולו של מרתון טבריה ההודעה נחתה על רצי ישראל כרעם ביום בהיר. המרתון היה הגדול והוותיק מבין שלושת המרתונים העיקריים המתקיימים בארץ: טב... קרא עוד...
קורוס

התנסות בקורוס פוד 2 – התקן לנתוני סגנון ריצה ותגובתיות השעון

ביחד עם שעון הריצה של קורוס קיבלנו את פוד 2 של Coros - מוצר קטן שמוסיף מידע ודיוק לנתונים, ומיועד לרצים מתקדמים שאוהבים למדוד הכל. גיא חלמיש לקח אותו להתנסות. ה... קרא עוד...

מרתון ירושלים 2023 – הכי קרוב לארוע אירופאי

מרתון ירושלים התקיים במהדורה ה-12 שלו, ונזכרתי איך פעם כמעט אף אחד לא האמין שהאירוע הזה יהפוך למה שהוא היום. גם אני למען האמת לא האמנתי, שככה יאפשרו לסגור את הכ... קרא עוד...

נעלי סקוט: מבחן למותג נעלי ריצה שוויצרי חדש בישראל

מותג רציני, טכנולוגי ואיכותי של נעלי ריצה ביגוד וציוד היקפי ברמה שוויצרית נחת בישראל ויציג באקספו של מרתון ירושלים. גיא חלמיש שבחן כבר לא מעט זוגות אופניים של ה... קרא עוד...
ריצה

להפוך את העיסוק בספורט להרגל חיים – פרופ׳ שינברג מסביר

כיצד הופכים את העיסוק בספורט וריצה בפרט להרגל? על פי מחקרים בתחום שהציג פרופסור תום שינברג מאוניברסיטת ת"א, התשובה קשורה לצורך ספציפי במוח אותו יש לאמן. פגשנו א... קרא עוד...
מעיל

איך לבחור את מעיל הריצה הכי טוב בשבילך

לאחר שנים שהוא רץ עם מעילי ריצה די מצ׳וקמקים, והיה בטוח שהאומללות היא עסקת חבילה המגיעה עם גשם חזק ורוח קרה, החליט המאמן יניב שושן, איש אולטרה ושטח, להשקיע במעי... קרא עוד...
איתן חרמון

SAUCONY חושף את הנעל הרשמית של מרתון Winner ירושלים

אחרי מרתון ניו-יורק, טוקיו, פריז וברלין לראשונה בישראל, נעל מרוץ ממותגת למרתון ירושלים: סאקוני טריומף 20 ממותגים עבור מרתון ירושלים.  הודעה לעיתונות מאת: מרתון... קרא עוד...
עדשות חורף

משקפי שמש גם בחורף – העדשות שעושות את ההבדל

ביחס למדינות אירופה, אנחנו זוכים לשמש כמעט 365 ימים בשנה. תנאי התאורה בחורף משתנים עם עוצמות תאורת שמש שונות וגם ימים מעוננים. עדשות המשקפיים חייבות להתאים לשינ... קרא עוד...