מבחן לגרבי פינגווין דוג'ו (Penguin Dojo) המיוצרים בישראל, עם טכנולוגית טקסטיל איכותית ובמחירים טובים ביחד לאיכות. זהו הדגם באורך הכי נפוץ, האמצעי: Jockey Pengui... קרא עוד...
הגאווה והשמחה אחרי שבירת שיא אישי. האכזבה אחרי מרוץ שהתפקשש. הסיפוק אחרי אימון מוצלח. ההתרגשות והלחץ לפני תחרות שאליה התכוננו זמן רב. הפחד מפני פציעה והתסכול שמ... קרא עוד...
אחרי הרבה מאוד מבחנים למשקפים וקסדות של רודי פרוג'קט סוף סוף יצא לנו לבקר באיטליה כדי לראות את המקום בו נוצר המותג האיכותי הזה. פגשנו את סימונה, אחד הבנים של רו... קרא עוד...
שימו לב, האירוע הוקדם בחצי שעה עקב החום!
"אמיר נהיה הבן של כל המדינה" אמר אביו של אמיר חורי בדמעות בפתיחת הריצה הקודמת כאשר ראה את 4000 הרצים שבאו לנוף הגל... קרא עוד...
מה גורם לשני אנשים נורמטיבים לקום יום אחד באזור גיל 50 ולהחליט לרוץ מרתון? תפסנו את ארז לבנת (49) ויוסי רובינשטיין (51), מרתוניסטים טריים לראיון פתוח על ההחלטה,... קרא עוד...
מרוץ השליחים הר לעמק מתקיים זו השנה ה-15. בשנים האחרונות המרוץ עבר מספר שינויים כאשר הבולטים שבהם - הוספת מקצי אולטרה ל-50 ק"מ, מקצה חצי מרתון והפחתת מספר המקטע... קרא עוד...
בעידן האינסטגרם והסטראבה תמונות הן חלק משמעותי בכל חוויה בחיינו. אבל בריצה כמו בחיים, לא כולם יודעים איך להצטלם כמו אתלטים בפעולה. אז איך אפשר לצאת דוגמנים בריצ... קרא עוד...
״בסתיו אחזור לרוץ״. וכשגיא חלמיש הציע לי להתאמן אצלו, הפעם עם תכנית מסודרת, הכל השתנה, מרחקים עלו, שיאים נשברו והכיף של הריצה חזר אלי בענק. מה סוד התוכנית ואיך ... קרא עוד...
לרגל יום העצמאות ה 75 של מדינת ישראל, רודי פרוג'קט ביחד עם הפאנל מפנקים את הקוראים במבצע שווה על כל דגמי פרפורמנס של החברה. עשרת הרוכשים הראשונים אף יזכו להנחה ... קרא עוד...
כששאלתי את מנכלית Skyrunning, לורי, מה ההבדל בין ריצת שבילים (trail running) לסקייראניניג (Skyrunning) היא השתנקה קצת, גייסה את כל הסבלנות שלה והסבירה לי: רצי ש... קרא עוד...
פסגת קרני חיטין, אני מאלתר חצובה משתי אבנים, מפעיל טיימר של עשר שניות ותופס בזריזות תנוחה פוטוגנית במיוחד…לו רק האובך הארור הזה היה נעלם. אבל חוץ מזה, הכל היה מ... קרא עוד...
כל מי שרץ אי פעם, לא משנה לאיזה מרחק ובאיזו מהירות, יודע שריצה היא לא רק מאמץ פיזי אלא גם מאמץ מנטלי עצום. הפסיכולוג פרופ' יואב קסלר חושף בפנינו את המחקר המסביר... קרא עוד...
השתתפות באירועי הספורט בתקופה האחרונה נהיה עסק קשה. ולמה קשה? כי יש כל כך הרבה אירועים בדיוק על אותם התאריכים ואחת הבחירות היותר קשות זה לבחור בין טוב לטוב. עכש... קרא עוד...
אלי ארקוש יצא להרפתקת מרתון אביבית נוספת במרתון ברצלונה וחזר עם שלל חוויות והמלצות.
הו ברצלונה, ברצלונה
יש כל כך הרבה דברים לעשות בברצלונה: לטייל בשדרות התוס... קרא עוד...
כשהודיעה עיריית טבריה על ביטולו של מרתון טבריה ההודעה נחתה על רצי ישראל כרעם ביום בהיר. המרתון היה הגדול והוותיק מבין שלושת המרתונים העיקריים המתקיימים בארץ: טב... קרא עוד...
כף רגל שטוחה! פעם ראשונה ששמעתי את המושג זה היה בלשכת גיוס לפני יותר משלושה עשורים. "אפשר לחיות עם זה" שאלתי, "אפשר, אבל בארץ זה קשה". ואכן העובדה שיש לי כף רגל... קרא עוד...
מרתון תל אביב 2023, שעת הזינוק מוקדמת ועדיין קר. אני מצלם מספר תמונות של דבוקות רצים וסופר מעל 80% מהנשים ו 25% מהגברים לובשים טייצים ארוכים. ביום חורף אמיתי הת... קרא עוד...
ביחד עם שעון הריצה של קורוס קיבלנו את פוד 2 של Coros - מוצר קטן שמוסיף מידע ודיוק לנתונים, ומיועד לרצים מתקדמים שאוהבים למדוד הכל. גיא חלמיש לקח אותו להתנסות. ה... קרא עוד...
מרתון ירושלים התקיים במהדורה ה-12 שלו, ונזכרתי איך פעם כמעט אף אחד לא האמין שהאירוע הזה יהפוך למה שהוא היום. גם אני למען האמת לא האמנתי, שככה יאפשרו לסגור את הכ... קרא עוד...
מקום עבודה? מוסד לימודים? מסגרת התנדבותית? בהנחה שאתם חברי Panel - כמעט בכל מקום שאליו תגיעו כנראה שמיד תתויגו כ"ספורטאים", או אפילו "משוגעים לדבר". אומנם נחמד ... קרא עוד...
