מרתון טבריה הבינ"ל הוזנק הבוקר (10.12) בפעם ה-44 בהשתתפות כ-7,000 איש. מדובר במספר שיא רצים למרתון מאז היווסדו. היה מזג אוויר מעולה ורק הרוח הפריע לחלק מהרצים ל... קרא עוד...
איך להשתפר בריצה? לא פעם אני שומעת מרצים שהם מאוכזבים מקצב ההתקדמות שלהם. הם ניסו כבר הכל: לרוץ לבד או בקבוצה, אימוני אינטרוולים קשים, שיפור טכניקה ועדיין - כלו... קרא עוד...
המתאגרף הבריטי הענק אנתוני ג׳ושוע שאיבד את תואר אלוף העולם במשקל כבד וספג ביקורת קשה, משתף בתוכנית האימון שלו לקראת הקאמבק לזירת האגרוף בשנה הבאה. היא כוללת, אי... קרא עוד...
ריצות טבע בחורף הן בדרך כלל אירוע מאתגר לחלק מהרצים: הרצון לרוץ בטבע נעצר מול בוץ טובעני או שלוליות ענק שהופכים את החוויה לפחות נעימה. היום נגשים חלום: ריצה בחי... קרא עוד...
תכירו את הקרוסאובר של נעלי היום-יום מבית ON השוויצרית - ON Cloud Hi Edge. האם בדובר בנעלי משרד, או שאלו נעלי הרים? האם אפשר גם לרוץ איתן? לקחתי את הזוג המסקרן ה... קרא עוד...
למי מאיתנו לא יצא להתאמן לבד או במקומות עם נוכחות דלה של בני אדם וחש סכנה? מי חווה על בשרו מה זה להיות מותקף ע"י להקת כלבים משוטטים? לעזרתנו מספר אמצעי הגנה איש... קרא עוד...
שעת בוקר מאוחרת. קיבוץ במרכז הארץ. מולי עומד מתאמן, והטלפון שלי מהבהב בשולחן ליד ללא הפסקה. זה היה לא אחר מאשר בן זוגי שמתכנן להודיע לי על רגע מכונן במיוחד. הרג... קרא עוד...
ריצה ומחזור חודשי הוא נושא שמעסיק נשים רבות. בהשראת הריצה של לונה סלפטר במשחקים האולימפיים בטוקיו, בה סיפרה לונה שהפסיקה את הריצה בגלל כאבי מחזור, הכנו לכם כתבה... קרא עוד...
קיבלנו למבחן את Mega 2 Clone הנעל החדשה במשפחת HOVR של אנדר ארמור. כבר במבט ראשון היה ברור שהמטרה היא לספק שיכוך מקסימלי במראה ייחודי בהתאם למגמה העולמית בנעלי ... קרא עוד...
קיבלנו למבחן ערכה מעניינת במיוחד העושה שימוש בטכנולוגיות ירוקות כדי לנקות את הנעליים, לשמר אותן ולהסיר מהן ריחות רעים. האם החיידקים והאנזימים יצליחו לנקות לכם א... קרא עוד...
חצי איירונמן טבריה, לראשונה בישראל, עימת את המתחרים עם כנרת גועשת שהוכיחה לכולם שוב - כמה המירוץ הזה הפכפך ומאתגר. מיד אחר כך, המתחרים רכבו לאורך מסלול מורכב, מ... קרא עוד...
כל רץ חובב או ותיק בטוח שמע פעם את המונח "אימון עליות". רבים מכם אפילו עשו כאלה. אך האם אתם מבצעים את האימונים האלה נכון? מתי נכון לבצע אימונים כאלה ומהם היתרונ... קרא עוד...
חברת הריצה מבוסטון שפועלת כבר 100 שנים, שחררה את נעלי האנדורפין שלה כמשפחה שכוללת 4 זוגות. הפעם קיבלנו למבחן את גרסת הפרו לתחרויות לרצים מהירים. הגרסה שהלוחית ש... קרא עוד...
שישים הרצים שהגיעו הסתדרו לשני מקצים של 5 ושל 10 קילומטר. ריצה ללא מדידת זמן, במסלול בין הכרמים של הרי יהודה, ללא מטרה תחרותית. מה המניע להגיע למסלול הזה? התלוו... קרא עוד...
לאחר מספר שנים בהן חברת Coros האמריקאית הציבה את עצמה כאלטרנטיבה ראויה ונגישה יותר לשעוני ספורט, היא החליטה לצאת לזירה של שעוני יוקרה. היא מסתכלת בלי בושה בשקוף... קרא עוד...
מרוץ הלילה של תל-אביב שהתקיים השבוע הוא הוכחה נוספת לחזרה של ישראל לשגרה וסימן נוסף לצמא של האוכלוסייה לאירועים ספורטיביים המשלבים ספורט, פאן והמון סטייל בדיוק ... קרא עוד...
2,200 המשתתפים פתחו את תחרות ה-IRONMAN בדקת זיכרון כמחווה ל״סבא הברזל״, ד״ר צבי דוד לויאל ז״ל שאמור היה להשתתף ונהרג בתאונת דרכים בשבוע שעבר.
הודעה לעתונות מ... קרא עוד...
עם שחרור הרסן מהמרוצים יצא קול קורא לאחת מסנוניות מרוצי הלילה הראשונות, מרוץ חיפה. הוא מתקיים באחד המקומות הייחודיים של העיר - הנמל. השנה, בשונה משנים קודמות חל... קרא עוד...
מבצע מטורף של אלפי פריטי קראפט רכיבה וריצה משנים קודמות, מדובר במחירים מצחיקים בין 50-100 שח הכל, תכלס עד 80% הנחה:
חברת ביגוד הספורט האיכותית מסקנדינביה ידו... קרא עוד...
מרוץ אייל ברמת השרון הוא מרוץ ייחודי באופי, במסורת ובמרחק המושך אליו מדי שנה אלפי רצים ברמות מגוונות. גם אחרי 20 שנים של קיום המרוץ, החיבור לסיפור של זהבה שמואל... קרא עוד...
